Gebelikte HORMONLAR - gerçek bir kasırga

Hamilelikteki hormonlar her kadın tarafından hissedilebilir. Mide bulantısı, mide ekşimesi ve ruh hali değişimleri, gebe kalma anında başlayan hormon fırtınasının yan etkilerinden sadece birkaçıdır. Hamilelikteki hormonlar gerçek bir devrime neden olur. Çok düşük konsantrasyonlarda bulunurlar ve yine de sağlığımız, duygularımız ve davranışlarımız üzerinde büyük bir etkiye sahiptirler.

Döllenme anından itibaren vücutta zaten işleyen hormonların salgılanması hızla artmakla kalmaz, aynı zamanda sadece hamilelik sırasında ortaya çıkan yenilerinin üretimi de başlar. Bu ani hormonal kargaşa, fetüsün gelişimi için en uygun koşulları sağlamayı ve kadının vücudunu doğum için hazırlamayı amaçlamaktadır. Ne yazık ki, hormonların yan etkileri mide bulantısı, mide ekşimesi, kabızlık gibi semptomları veya sözde semptomları içerir. mizah veya duygusal dengesizlik.

Hamilelik sırasında bir kadının vücudunda hangi hormonal değişikliklerin meydana geldiğini duyun. Bu, İYİ DİNLEME döngüsünün malzemesidir. İpuçları içeren podcast'ler.

Bu videoyu görüntülemek için lütfen JavaScript'i etkinleştirin ve HTML5 videoyu destekleyen bir web tarayıcısına geçmeyi düşünün

Hamilelikte progesteron

Progesteron, hamilelikten önce yumurtalıklar tarafından küçük miktarlarda üretilen bir kadın cinsiyet hormonudur. Her ay progesteron ve östrojenler endometriumu embriyo alımı için hazırlar ve döllenme gerçekleşmediğinde endometriyumun pul pul dökülmesine ve adet kanıyla birlikte dışarı atılmasına neden olur. Yumurta döllendiğinde durum farklıdır - işte o zaman progesteron devreye girer - seviyesi 100 kat artar!

Progesteron bir hormondur aile yanlısı - görevi hamileliği sürdürmek ve ... gebelik hastalıklarının çoğundan sorumludur.

Progesteron, yumurtanın rahim içine yerleştirilmesinden ve daha sonra güvenli gelişiminden sorumludur. Öncelikle çok güçlü ve erken kasılmaları önler ve plasentanın işlevlerini düzenler. Relaxin üzerindeki etkinin bir sonucu olarak, kasları ve bağları gevşeterek kadının vücudunu doğum için hazırlar. Progesteronun bir diğer önemli görevi de meme bezlerinin süt üretimi için hazırlanmasına katılmaktır (prolaktin üzerine etki ederek). Sadece doğumdan önce progesteron konsantrasyonu hafifçe azalır, bu da uterusa daha güçlü kasılmalar ve doğum eyleminin başlaması için sinyal verir. Bebek doğduktan sonra progesteron seviyeleri daha da düşer1.

Progesteron ile ilgili ciddi semptomlar şunları içerir:

• sadece üreme sisteminde değil, aynı zamanda kabızlık ve şişkinlikle sonuçlanan sindirim sisteminde de kas gevşemesi; yemek borusu ile mide arasındaki sfinkterin gevşemesi mide ekşimesinin nedenidir;
• daha yavaş kan akışı, burun kanamasına ve varisli damarlara neden olabilir
• lohusalıkta bu hormonun konsantrasyonundaki azalmanın bir sonucu olarak ruh hali değişimleri ve hatta doğum sonrası depresyon;
• vücutta şişmeye neden olan su tutma;
• ağrılı göğüs hassasiyeti;
• yağ ve ter bezlerinin aktivitesinin artması, bunun bir sonucu olarak saçın daha hızlı yağlı hale gelmesi ve ciltte sivilcelerin gelişmesi;
• kloazma, yani yüz renk değişikliği - bu, hem progesteron hem de östrojen konsantrasyonundaki bir artışın sonucudur; meme uçları, göbek, çizgi (karın üzerindeki dikey çizgi) ve perine de kararır.

Koryonik Gonadotropin (hCG)

Koryonik gonadotropin, gebe kaldıktan yaklaşık 7 gün sonra (embriyo blastosist aşamasındayken) üretilen bir hormondur 1. Özellikle progesteron olmak üzere gebeliğin idamesi için gerekli hormonların üretiminde çok önemli rol oynar. Gonadotropin sadece hamilelikte ortaya çıkmalıdır, hamilelik testlerinin tespit ettiği idrar ve kandaki varlığıdır. En yüksek hCG konsantrasyonu ilk trimesterde görülür, ardından seviyesi düşer1.

HCG ile ilişkili şiddetli semptomlar şunları içerir:

• ilk trimesterde bulantı ve kusma.

Relaxin

Relaxin, yumurtalıklar tarafından sadece hamilelik sırasında üretilen bir hormondur.

Doğum yaklaşımında gevşeme, simfiz kemiklerindeki bağın gevşemesine ve doğum kanalının yumuşak dokusunun yumuşamasına neden olur; özellikle rahim ağzının gevşetilmesi önemlidir. Sonuç olarak, doğum kanalı bebeğin çıkması için daha iyi hazırlanır.

Relaxin ile ilişkili ciddi semptomlar şunları içerir:

• Symphysis kemiklerinin bağlantısının gevşemesi (28-32. gebelik haftalarında) genellikle pubik bölgede hafif ağrıya neden olur.

Luteinize edici hormon (LH)

Luteinize edici hormon, hipofiz bezi tarafından üretilir ve görevi, vücudu bir yumurta üretmeye teşvik etmektir. Gebe kaldıktan sonra, LH'nin etkisi progesteron üretiminin artmasına neden olur. Hamileliğin ilerleyen dönemlerinde (progesteron aracılığıyla) rahim kası üzerinde rahatlatıcı bir etkiye sahiptir.

Hormonlar - bunlar nedir?

Hormonlar, hücrelerde meydana gelen süreçleri koordine eden vücudumuz tarafından üretilen kimyasal bileşiklerdir. Tüm organların işleyişi, eylemlerine ve konsantrasyonlarına bağlıdır. Bezler tarafından üretilen hormonlar kana salgılanır. Üretim kontrol merkezleri, sinir ve endokrin sistemlerinin birbirleriyle iletişim kurduğu beynin hipotalamusunda bulunur. Organın hormonlara olan ihtiyacı ile ilgili bilgilerin geldiği yer burasıdır. Biri eksik olduğunda, hipotalamus, belirli bezin daha sıkı çalışması için uyarıcı bir hormon salgılaması için hipofiz bezine bilgi gönderir. Bu sistem iyi çalışıyorsa, tüm vücut sorunsuz çalışıyor demektir. Ancak hormonal denge bozulduğunda vücudun çalışması bozulur, bu da sağlığımızı, refahımızı ve görünümümüzü olumsuz etkiler. Bir kadının hayatı özellikle seks hormonlarından - östrojenler ve progesterondan etkilenir. Kadın cinsiyetinin özelliklerine karar verirler ve ayrıca adet döngüsünün ritmini belirleyerek doğurganlığı kontrol ederler. PMS'den muzdarip kadınlar, cinsiyet hormonlarının seviyesinin değiştirilmesinin ruhsal durum da dahil olmak üzere sağlıklarını nasıl etkilediğinin çok iyi farkındadır. Ancak bu, hamile kaldığında müstakbel anneyi nelerin beklediğinin yalnızca bir habercisidir.

Östrojenler

Östrojenlere kadınlık hormonları denir. Hamilelikten önce, östrojenler kadının cinsel özelliklerini geliştirmekten ve adet döngüsünü düzenlemekten, yumurtlamayı uyarmaktan sorumludur. Döllenmeden sonra embriyoyu almak ve gebeliği desteklemek için endometriumu hazırlarlar. Östrojenler ve progesteron, rahim kasında değişiklikleri başlatır - kas dokularının gerilmesi ve hipertrofisi. Östrojenler sayesinde rahim genişler ve kanla daha fazla beslenir ve doğum sırasında kası kasılmaları uyaran oksitosinin etkisine karşı hassastır. Östrojenler ayrıca memedeki süt kanallarının gelişimini de etkiler. Gelecekteki annelere güzellik katarlar - onlar sayesinde göğüsler büyür, siluet yuvarlaklaşır, saçlar daha kalın ve parlaktır ve cilt daha pürüzsüz hale gelir. Ayrıca, bir kadının etkisi altında çevresini bir çocuğu almak için hazırladığı yuva kurma içgüdüsünü uyandıran ruhu da etkiler. Hamilelik sırasında östrojen konsantrasyonu art arda artar ve doğumdan sonra keskin bir şekilde düşer.

Östrojenle ilgili ciddi semptomlar şunları içerir:

• hayati organlardan akan kan miktarında, diş eti kanamasına ve burun kanamasına neden olabilen bir artış;
• Doğumdan sonra östrojen seviyelerinde ani bir düşüş, maternal depresif ruh halini kötüleştirebilir.

Oksitosin

Oksitosin, doğum, doğum ve orgazm sırasında rahmin kasılmasına neden olan hormondur. Bu hormon hamilelik sırasında zaten mevcuttur, ancak yalnızca doğum sırasında (östrojenler nedeniyle) uterus kası etkilerine karşı daha duyarlı hale gelir ve düzenli olarak kasılır.Doğumdan sonra, bebek memeyi emdiğinde oksitosin salınır ve bu da sütün dışarı akmasına ve uterusun kasılmasına neden olur1. Oksitosine aşk hormonu denir çünkü annenin bebeğine karşı koruyucu davranışını tetikler ve aralarında duygusal bir bağ kurmaktan sorumludur.

Ek artı oksitosin

• Oksitosin sayesinde bazı kadınlar emzirirken cinsel tatmin ve hatta orgazm yaşarlar!

Prolaktin

Prolaktin bazen süt hormonu olarak adlandırılır. Hipofiz bezi tarafından üretilen prolaktin, annelik hormonu - bir kadının sekse olan ilgisini engeller ve dikkatini çocuğa yöneltir. Zaten hamilelik sırasında, prolaktin seviyesi 10 kat artar, ancak doğumdan sonra en yüksek seviyeye gelir - göğüslerde yiyecek üretir. Beslemenin bitiminden sonra konsantrasyonu önemli ölçüde düşer.

Ek Prolaktin Artıları:

• emzirme döneminde, yüksek prolaktin seviyeleri yumurtlamayı engeller, bu da çok hızlı hamile kalmanızı önler;
• çocukla ilişki üzerinde iyi bir etkiye sahiptir - bu sayede anne daha güçlüdür ve bebeğe bakmanın getirdiği rahatsızlıklarla daha iyi başa çıkar, örneğin uykusuz geceler.

Edebiyat:

Bacz A., Hamile kadınlarda fizyolojik değişiklikler (endokrin sistem), Pratik Tıp

aylık "M jak mama"