Şişmanlığın nedenleri, yaygın ve zararsız olanlardan yaşamı tehdit eden hastalıklara kadar çok çeşitlilik gösterir. Tüm bunlar, Poradnikzdrowie.pl'nin medya himayesine aldığı "Zdrowa Lekowo bellyć göbek" kitabında Robynne Chutkan tarafından ayrıntılı olarak tartışılıyor.
Hoş olmayan şişkinlik, rahatsızlık, ağırlık ve bazen obezite ve kabızlık, milyonlarca insanı kronik olarak rahatsız eden rahatsızlıklardır. Anatomik nedenlerden dolayı kadınlara belirli bir şekilde zulmediyorlar. Aynı zamanda, bu konular bir doktorla uğraşırken bile utanç verici, bu yüzden sık sık sessizce acı çekiyoruz ve gerçek yardım alma şansını kaybediyoruz. "Zdrowa lightweight abdomen" (Feeria yayınevi) kitabının yazarı Dr. Robynne Chutkan, kendi gastroenteroloji ofisini işletiyor ve burada yüzlerce hastayla, genellikle çok spesifik olmayan çeşitli bağırsak rahatsızlıklarından şikayet ediyor. Dr. Chutkan, diyetin, sağlıklı alışkanlıkların ve yaşam tarzının ve zararlı çevresel faktörlerden kaçınmanın büyük rol oynadığı bütüncül bir yaklaşımın destekçisidir. Ancak bunların tümü, olası tıbbi tedaviyle birleştiğinde sağlığa giden yolu açar. Yazar bu göstergeleri bizimle paylaşıyor. Rahatsızlığa neden olabilecek sindirim sisteminin nasıl çalıştığını açıklar ve 10 günlük pozitif bir diyet ve biyolojik rejenerasyon programını ana hatlarıyla belirtir.
Şişkinliğin nedenleri neler olabilir?
Dr. Chutkan kitabında, gazın az çok aşikar nedenlerine işaret ediyor ve bunları ayrıntılı olarak tartışıyor. Bunlar şunları içerir:
- gastroparezi veya gecikmiş mide boşalması
- ameliyat sonrası yapışıklıklar
- fıtık
- kabızlık
- bağırsak divertikülozu
- iltihaplı bağırsak hastalığı (ülseratif kolit, Crohn hastalığı)
- prolapsus, intususepsiyon veya rektal divertikül
- pelvik taban kas güçsüzlüğü
- rahatsız bağırsak hareketleri (düşük lifli diyet veya belirli ilaçları almanın bir sonucu olarak)
- depresyon
- stres
- hormonal bozukluklar
- dysbiosis - bakteriyel dengesizlik, örneğin antibiyotik tedavisi veya nesteroid antiinflamatuar ilaçların ve antiasitlerin kötüye kullanılması sonucu
- glüten intoleransı ve çölyak hastalığı
- laktoz intoleransı
- fruktoz intoleransı
- huzursuz bağırsak sendromu
- sızdıran bağırsak sendromu
- aerophagy - büyük miktarda havayı yutmak
- şeker alkolleri grubundan tatlandırıcıların kötüye kullanılması
- şeker ve yağ istismarı
- kolelitiazis
- safra kesesi iltihabı
- bağırsak parazitleri
- Yumurtalık kanseri
- rahim cenneti
- kolon kanseri
- pankreas kanseri
- mide kanseri
Robynne Chutkan, Amerika'nın en tanınmış gastroenterologlarından biridir. Yale ve Columbia'da eğitim gördü ve şu anda Georgetown Üniversitesi Eğitim Hastanesi'nde öğretim kadrosunda yer alıyor ve kendi gastroenteroloji merkezini işletiyor. "Midenin Hafifliği" ne ek olarak, insan mikrobiyomu hakkında bir kitap da yazdı - "İyi Bakteriler".
- On yıl önce hastaların "hayal gücünün figürleri" olarak gördüğümüz pek çok rahatsızlığın, bakteriyel aşırı büyüme ve glüten intoleransı gibi gastrointestinal bozukluklarda gerçek nedenleri vardır. Özel olarak teşhis edilmeden şişkinlikten muzdarip milyonlarca kadının sadece "stresli" olduğu görüşünü almıyorum. Dr.Chutkan, katı tedavi rejimlerinden ayrılmamız sayesinde sorunun özünü kavrayabildiğimizi ve çareler bulabildiğimizi birçok kez öğrendim.
Poradnikzdrowie.pl medya himayesini "Zdrowa Lekowość göbeği" kitabına aldı. Öneririz!
