Baş ağrısı dayanılmaz olabilir ve bir kişinin normal işleyişini kolayca engelleyebilir. Onu deneyimleyen herkes onunla savaşmaya çalışır. Baş ağrısının ilk belirtileri ortaya çıkar çıkmaz hemen harekete geçmek önemlidir. Bir baş ağrısı için en hızlı düzeltmeleri keşfedin.
Baş ağrısı için hızlı çareleri bilmeli ve uygulamalısın. O kadar çok var ki, herkes etkili olacak birini bulacak. Uzmanlar, çoğu durumda baş ağrısı için ev ilaçlarının etkili olduğuna ve ağrı kesicilerin yutulmasını engellediğine, ancak erken uygulanması gerektiğine inanıyor.
Bir baş ağrısı için en hızlı çözümlerin ne olduğunu öğrenin. Bu diziden malzeme, iyi dinleyin. İpuçları içeren podcast'lerBu videoyu görüntülemek için lütfen JavaScript'i etkinleştirin ve HTML5 videoyu destekleyen bir web tarayıcısına geçmeyi düşünün
Baş ağrısı çekmenin yolu, ağrının nedenine bağlıdır
Genellikle bunlar, hava koşullarındaki değişiklikler, atmosferik basınçtaki dalgalanmalar veya farklı bir iklim alanına, örneğin dağlara veya denize doğru hareketlerdir. Genellikle stresli çalışma, uzun süreli psikolojik gerginlik, omurgadaki değişiklikler veya kapalı odalarda uzun süre kalma ile ilişkilendirilir.Katkıda bulunan faktörler ayrıca şunları içerir: kırmızı şarap, sigara, tatlandırıcılar (aspartam), gıdaya eklenen koruyucular, peynir, fındık, çikolata gibi bazı gıda ürünleri. Açlık veya susuzluktan bile kaynaklanabilir. Bu yüzden baş ağrınızın nedenini bulun ve uygun yöntemi uygulayın. Önemli olan - ağrının kendiliğinden geçmesini beklemeyin. İş!
Ayrıca şunu okuyun: MIGRENE'den kaçınmak için, kahveden sonra baş ağrısı için uygun DİYET Çareleri uygulayın. Kahve sonrası baş ağrınız olursa ne yapmalısınız? Baş ağrısı için doğal ilaçlar: meyve ve sebze suları - TARİFLER İlaca bağlı baş ağrısı: nedenleri, belirtileri, tedavisiBaş ağrısı: Bu genellikle yardımcı olur
- küçük yudumlar halinde soğuk su içmek - saatte bir litre içmek
- yürü ve derin nefes al
- ayakları soğuk suya batırmak
- alın ve şakaklardaki soğuk tortular
- akupunktur
- aromaterapi
- bitkisel infüzyonlar
- sıcak banyo
- boyun ve omuz masajı
- karanlık bir odada dinlenmek
- tezgah üstü ağrı kesici
Baş ağrısı: ne zaman acil tıbbi konsültasyona ihtiyaç duyulur?
Menenjit, glokom, hipertansiyon gibi bir baş ağrısı bir hastalığın belirtisi olabileceğinden bazı durumlarda acil tıbbi konsültasyon gereklidir. Bir kafa travmasından sonra ağrı ortaya çıktığında veya hızla ve hızla arttığında veya kendi kendine tedavi başarısız olduğunda ve rahatsızlık 3 günden fazla sürdüğünde tereddüt etmeyin. Baş ağrısına aşağıdaki belirtiler eşlik ederse derhal doktora da ihtiyaç vardır:
- boyun sertliği - hasta göğsüne çenesiyle dokunamaz;
- kolların, bacakların parezi, konuşma problemleri;
- bilinç veya denge bozukluğu;
- yüksek ateş veya göz ağrısı.
