Krakow Uzman Hastanesinde sağlık için aile pikniği

Krakow Uzman Hastanesi Jana Pawła II, 10-12 Mayıs 2019 tarihlerinde ülke çapındaki Avrupa Fonları Açık Günleri kampanyasına katılıyor.

Hastanemiz, Torakonkoloji ve Transplantoloji için Disiplinlerarası Merkezin kurulması gibi yatırım projeleri ve sağlığı geliştiren projeler dahil olmak üzere Avrupa Birliği tarafından finanse edilen birçok uygulamalı projeyle övünebilir.

Ülke çapındaki etkinliğe katılım, mevcut AB projeleriyle ilgili sağlık önleme faaliyetlerini teşvik etmek için bir fırsat olacaktır:

• "Beyni düşünün - serebrovasküler hastalıkların önlenmesine yönelik bir proje"
• "Kalp için egzersiz - 36-55 yaş Małopolska bölgesinde yaşayanlar arasında kardiyovasküler hastalıklar nedeniyle çalışma yeteneğini kaybetmenin önlenmesi kapsamında fiziksel rehabilitasyonun uygulanması"
• "Derin bir nefes al"
• "Göğüslerinizi inceleyin - sağlığınıza dikkat edin!"

At. Sabah 10.00'da konuklar Hastane Direktörü Anna Prokop-Staszecka, MD, PhD tarafından karşılanacak.

Konferans ve Eğitim Merkezinde yukarıda belirtilen projeleri tanıtan bilgilendirme standları hastalar için hazırlanacaktır. Krakow Uzman Hastanesinde yapılan ücretsiz önleyici muayeneler hakkında bilgi alabileceksiniz. John Paul II.

Özel bir egzersiz alanında, fizyoterapistler kardiyovasküler hastalıkları önlemeye yardımcı olacak egzersizler gösterecekler. Aile pikniği sırasında, nitelikli animatörlerin gözetiminde çocukların oyun oynayabilecekleri, sanat eserleri yapabilecekleri, yüzlerini boyayabilecekleri, ebeveyn ve büyükanne ve büyükbabalarının derslere ve araştırmalara katılabilecekleri bir oyun alanı hazırlanacaktır.

Katılımcılar için küçük bir atıştırmalık hazırlanacaktır.

• Sağlık amaçlı aile pikniği Krakow Uzman Hastanesinde yapılacak. John Paul II 11 Mayıs 2019 Cumartesi, 10.00 - 13.00

• Adres: Krakowski Szpital Specjalistyczny im. Jana Pawła II, ul. Prądnicka Konferans ve Eğitim Merkezinde (Pavilion A-V) 80 oda

• BEDAVA GİRİŞ

"Beyni düşünün - serebrovasküler hastalıkların önlenmesine yönelik bir proje" projesindeki dersler:

• 10.00-11.00 Glikoz: yakıt ve zehir - dr Michał Błaż (oda 2)
• 11.00-12.00 İnmenin nedenleri ve risk faktörleri - Krzysztof Banaszkiewicz, MD, PhD (oda No. 2)

"Beyni düşünün - serebrovasküler hastalıkların önlenmesine yönelik bir proje" projesi kapsamında atölye çalışmaları:

• 12.00-13.00 Psikolojik atölye: Sağlıklı yaşam tarzı - hedeflere ulaşmak - Katarzyna Luzar - Błaż, MA (oda no.2)

• 11.00-13.00 Diyet atölyeleri: Doğru vücut ağırlığına sahip olup olmadığınızı kontrol edin - Agnieszka Gąsior, MA (oda 3)

Kendi kendine meme muayenesi kursu ve değişiklikleri tespit etmeyi öğrenmek

• 11.00-13.00. Meme muayenesi için hayaletler öğrenmede kullanılacak (oda 3)

Meme kanseri, dünyadaki kadınlarda en sık görülen kötü huylu neoplazmdır. Vaka sayısı yaşla birlikte artıyor -% 80'e kadar 45 ile 69 yaş arasındaki kadınları ilgilendiriyor. Erken aşamada, kanser herhangi bir belirti göstermeyebilir, bu nedenle yalnızca uygun şekilde yürütülen profilaksi, sonuçta en iyi tedavi şansı veren tümörün erken tespitine izin verir. Meme kanserini önlemenin temel ve önemli unsuru kendi kendine meme muayenesidir. Doğru uygulandığında, neoplastik değişiklikleri hastalık gelişiminin erken bir aşamasında tespit eder. Kendi kendine meme muayenesi, bir kadının evde kendi başına yapabileceği kolay, invaziv olmayan bir muayenedir. Her yaştan kadına kendi kendine meme muayenesi tavsiye edilir ve 20 yaşından sonra sonsuza dek devam ettirilen bir alışkanlık haline gelmelidir.

Öğreten kişi: mgr Katarzyna Olbrych

Ücretsiz Araştırma (3 numaralı oda)

• 11.00-13.00 BMI testi - doğru vücut ağırlığının kontrol edilmesi

BMI (Beden Kitle İndeksi), boyunuzun kilonuzla karşılaştırılmasıyla hesaplanan bir indekstir. Değeri, ateroskleroz veya koroner kalp hastalığı gibi aşırı kiloya bağlı hastalık riskinin değerlendirilmesinde yardımcıdır. BMI değeri ne kadar düşükse, hastalık gelişme riski o kadar düşüktür. Testi yapan kişi, test deneğine de tavsiyelerde bulunacaktır.

Araştırma lideri: Agnieszka Gąsior, MA

• 10.00-13.00 Sigara içen bir cihaz ile ekshale edilen karbonmonoksit ölçümünün test edilmesi Karbonmonoksit (CO) konsantrasyonunun analiz edilmesini sağlayan en yeni nesil cihaz.

Test şu kişi tarafından yapılır: lek. med. Justyna Dolna-Michno

• 10.00-13.00 Nabız oksimetre muayenesi

Nabız oksimetresi, kan satürasyonunun invazif olmayan ölçümü için kullanılan elektronik bir cihazdır. Bu amaçla, nabız oksimetre yöntemini kullanır - iki farklı dalga boyundaki radyasyon dokuları tarafından absorpsiyon derecesini ölçer. Nabız oksimetresi testi, kanda düşük kısmi oksijen basıncı riski olan kişilerde, yani esas olarak solunum hastalıkları, örneğin astım veya obstrüktif akciğer hastalığı olan kişilerde gerçekleştirilir.Yüksek rakımda spor yapan ve çalışan kişiler için tavsiye edilir.

Test, ilaç tarafından yapılır. med. Emanuel Kolanko

• 10.00-13.00 - Basınç testi

Kan basıncını ölçmek, kalp tarafından pompalanan kanın vücudumuzdaki arterlerin duvarlarına hangi kuvvetle çarptığını belirlemenizi sağlar. Bu nedenle basınç değeri, kan miktarına ve kalpten atıldığı kuvvete ve ayrıca arter duvarlarının esnekliğine bağlıdır. Ne kadar sertlerse, baskı o kadar yüksektir. Kan basıncınızı ölçmeden en az 30 dakika önce kafein içmekten, sigara içmekten ve kan basıncını artıran ilaçlar (örn. Burun mukozasında şişmeyi azaltan ilaçlar) almaktan kaçının. Bu süre zarfında da efor ve egzersizden kaçının.

Kalp için egzersizler

• 11.30 - 12.30 Kardiyak Rehabilitasyon Departmanından rehabilitasyon görevlileri evde bağımsız olarak yapılabilecek egzersiz setlerini gösterecek. Kalp hastalığını önlemeye yardımcı olurlar.