Ona göre, olumsuz bir şey olduğunda önemli olan şey, "çünkü bir çatışma asılı kalırsa, zaman çürür." Bununla birlikte, anın efervesanlığında veya zamanın gerçekleri derinden çarptığında ele alınmaması önerilir.
İlişki kurmanın bir sanat olduğunu ve başkalarına yapılan her şeyin sürdürdüğümüz veya yarattığımız ilişkiler üzerinde bir etkisi olduğunu söyleyebilirsiniz. Aslında, çalışan ilişkiler, “bir ilişkinin her zaman pozitif bağlamda olması gerektiğini düşünmek gerçek dışı ve neredeyse çocukça” gerçeğine dayanarak, olumlu bir dengede “duygusal kontrol hesabı” nda olan ilişkilerdir.
Kavramı açıklamak için mecazi formül 'duygusal denge', kötülerin tartıldığı bir yemeğe, işler bir ilişkiyi olumsuz yönde etkiliyor ve olumlu etkilenen bir yemeğe dayanıyor.
"Mükemmel ilişki, olumsuz duygusal eylemlerden daha olumlu olan ilişkidir, " ancak, negatif eylemlerden kaçınamayacağınızı unutmayın, çünkü "biz insanız ve er ya da geç ortaya çıkacaklar."
Ancak dengeye baktığımızda, pozitiflerin her zaman onları daha duygusal olarak etkileyen negatiflerden daha az değerinde olduğunu unutmamalıyız, böylece "her olumsuz duygu için 5 veya 6 pozitif telafi etmeniz gerekir"; tahmin edilmesine rağmen, tüm ilişkiler eşit değildir.
Kötü ve iyi yemek ne işe yarar? Yıllardır kişisel iletişim alanında çalışan bu uzmana göre, 'saf altın' dikkat, tanıma, sevgi belirtileri ve başkalarına olan şeyleri kutlamak olurdu.
Aksine, 'saf liderlik', samimiyetin kötüye kullanılmasına ve özgürlüğüne zarar vermenin yanı sıra eleştiri, hor görme veya insanları görünmez yapma işaretleri olacaktır.
Gerçek hikayelerle yapılandırılan ya da kendileri tarafından yazarlarına iletilen kitap, bu tutumların farklı duyarlılık ve kişiliklere sahip farklı insanlar tarafından her zaman aynı şekilde nasıl alınmadığını analiz eder.
En önemli konseyler arasında Ramon-Cortés, empati olmadan iletişim ve ilişkinin çalışamayacağını hatırlıyor; herkesle olumlu ve yapıcı ilişki kuramayacağımızı; bir ilişkinin çalışması için herkesin böyle olmasını istemesi gerekir; ve diğerine duygusal olarak dahil olmanın gerekli olmadığını, ancak her zaman buna göre hareket etmeyi kavramanın gerekli olduğunu.
Buna ek olarak, "kendisiyle olan ilişkinin başkalarıyla olan ilişkisinde çok şey olacağı akılda tutulmalıdır; eğer kendisi ile çalışmazsa, başkalarıyla olan ilişkinin çalışması çok zordur" ve bu nedenle, " başkalarıyla olan ilişkimin kökeni, kendimle olan ilişkimin kökeninde. "
Kaynak: www.DiarioSalud.net
