Samimi pH kontrol altında

Her kadın için samimi sağlık son derece önemlidir. Yakın enfeksiyonlar sadece günlük işleyişi engelleyemez, aynı zamanda sağlık için de tehlikelidir. Uygun önleme ve hijyen bakımı sayesinde, gelişme riski azaltılabilir. Vajinal ortamın pH'ının kontrolü bunda son derece yardımcıdır.

Vajinal kaşıntı, idrara çıkma sırasında yanma, akıntı veya vajinal akıntının yapısında bir değişiklik - bunlar en çok yakın enfeksiyon anlamına gelen semptomlardır. Özellikle yaz aylarında oluşma riski artar. Yüksek sıcaklıklardan, havadaki nemden ve aynı zamanda sık banyolardan etkilenir. Bununla birlikte, yakın enfeksiyon riski mevsimden bağımsız faktörlerle de artmaktadır: uygunsuz hijyen, hamilelik, diyabet, cinsel yaşam, hormon tedavisi, antibiyotik kullanımı, diyet ... Yakın sağlığına önem veren bir kadın, bunlardan sorumlu olan mekanizmaların farkında olmalı ve temel ilkeleri uygulamalıdır. profilaksi.

Doğru pH önemlidir

Bir kadının vajinası doğal olarak Lactobacillus cinsinin aerobik bakterileri tarafından kolonize edilir. 3.6–4.5 vajinal sekresyonların asidik pH'ını sağlayan laktik asit üretirler. Asidik ortamda gelişemeyen patojen mikroorganizmaların (mantarlar, bakteriler) gelişmesine karşı doğal bir engeldir. Bu nedenle sağlıklı bir vajinal florayı sürdürmek çok önemlidir. Ne yazık ki, işleyişi, doğum kontrol hapları, bereketli bir cinsel yaşam, uygunsuz samimi hijyen, sigara veya kronik hastalıklar (örn. Diyabet) gibi bir dizi farklı faktör tarafından bozulabilir.

Yakın enfeksiyonların en yaygın nedenlerinden biri antibiyotik tedavisinden kaynaklanan enfeksiyonlardır. Antibiyotikler (örneğin üst solunum yolu enfeksiyonlarında kullanılır) bir şekilde vajinal floraya sekerek zarar verir. Bu nedenle antibiyotik tedavisi genellikle vajinal mantar enfeksiyonları ile ilişkilendirilir. Mantarlar antibiyotiklere duyarlı değildir ve Lactobacillus bakterisinde tükenen vajina, onların gelişmesi için ideal bir yerdir.

Bunu önlemek için antibiyotik tedavisi sırasında ağızdan ve / veya vajinal yoldan probiyotik kullanılması önerilir. En etkili olanlar, yüksek yapışma özellikleri gösteren bu tür Lactobacillus suşları karışımlarını içerir, böylece vajinal epitelyumu (örn. Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus gesseri) daha kolay kolonize ederler. Probiyotikler ayrıca yaz enfeksiyonlarına karşı etkili bir koruyucu önlem olabilir.

Samimi hijyen ilkeleri

Mahrem sorunlar, uygunsuz hijyenden de kaynaklanabilir. Ve bu sadece özel yerlerinizi temiz tutmamak anlamına gelmez. Sorun ayrıca çok agresif yıkama veya mantıksız vajinal irrigasyon olabilir. Yakın enfeksiyonların nedeni, uygun olmayan hijyen ürünlerinin kullanılması da olabilir. Tipik el sabunları veya vücut hijyen ürünleri olamazlar. Oldukça alkali yapıları vajinal pH bozukluğuna neden olabilir ve dolayısıyla samimi enfeksiyon geliştirme olasılığını artırabilir. Bu nedenle, samimi alanları yıkamak için hafif asidik pH değerine sahip sabun ikameleri kullanılmalıdır. Banyo yerine duş da önerilir. Bakteri veya mantar rezervuarı olabileceğinden, yıkamak için sünger veya lif kullanmamalısınız.

Teşhisten ve önlemeye

Doğru vajinal reaksiyon, yalnızca enfeksiyon gelişimine karşı bir korunma şekli değil, aynı zamanda bir kadının samimi sağlığının teşhis ve değerlendirilmesinde de önemli bir unsurdur. Vajinal sekresyonların pH değeri kontrol edilerek patojenik mikroorganizmalar tarafından kolonizasyon riski taşıyıp taşımadığı değerlendirilebilir. Aynı zamanda, zaten bir enfeksiyon sırasında, pH değeri enfeksiyonun türünü belirtmeye ve uygun tedaviyi uygulamaya izin verir.

Vajinal pH testi de profilaksinin bir parçası olabilir. Eczanelerde, yaklaşık değerini rahatça kontrol etmenizi sağlayan testler vardır. Çoğu zaman vajinaya 10 saniye boyunca yerleştirilen bir aplikatör şeklindedirler. Vajinal akıntının etkisi altında, aplikatör üzerindeki test yüzeyi rengini değiştirir ve bu daha sonra ambalaj üzerindeki renk skalası ile karşılaştırılır.

Göstergenin rengi pH 4,0 ile 4,4 aralığındaysa, paniğe kapılmayın. Bununla birlikte, sonuç 4.4'ün üzerinde bir değer gösteriyorsa, uygun önleyici tedbirlerin alınması gerekli olabilir. Bu gibi durumlarda, bir probiyotik (oral veya vajinal) kullanmak veya samimi yıkamayı değiştirmek faydalı olabilir. Yakın yerlerde asit bariyerinin olmaması, patojenik mikroorganizmalarla temas riskini artırabilecek sınırlı bir faaliyetle sonuçlanmalıdır (örn. Banyo yapmak veya seks).

Yakın enfeksiyonların tedavisi

Yakın enfeksiyonlar şu anda üç türe ayrılmaktadır: bakteriyel ve fungal ve vajinal trikomoniyaz. Her durumda, hastalığın semptomları neredeyse aynıdır. Kaşıntı, yanma, rahatsızlık, akıntı veya hoş olmayan bir koku var. Enfeksiyon türünü ayırt etmek çok zordur ve bir doktora görünmeniz gerekecektir. Teşhis, enfeksiyona eşlik eden akıntının doğasına dayanır. Mantar enfeksiyonlarında vajinal akıntı kalındır, tatlı maya kokusu ile beyazdır ve kıvamı sözde süzme peynir. Öte yandan, bakteriyel enfeksiyon, hoş olmayan bir balık kokusu ile gri, sulu akıntı ile karakterizedir. Trichomoniasis enfeksiyonu ise soluk bir koku ile bol gri veya sarımsı gri akıntı ile karakterizedir.

Vajinal akıntının pH'ına bağlı olarak enfeksiyon türünün farklılaşması da mümkündür. Mantar enfeksiyonu durumunda, pH'ı daha asidiktir ve pH 3,6 ile 4,5 arasında değişir. Bununla birlikte, vajinada bakteri bulunduğunda, pH 4.5'i aşar.

Yakın enfeksiyon türünün doğru teşhisi, tedavinin yönü için çok önemlidir. Mantar enfeksiyonu durumunda tedavi, doktor tarafından reçete edilen uygun mantar öldürücü ilaçların kullanımı ile sınırlıdır.

TEST'i deneyin