Dışarısı soğuk ve rüzgarlı olduğunda ve evdeki havanın radyatörlerden kuru ve sıcak olduğunda vücudunuzun, yüzünüzün ve saçınızın ek korumaya ihtiyaç duyduğunu düşünüyor musunuz? Bu tür durumlarda güzelliğinize özen göstermeniz özellikle önemlidir, aksi takdirde yüz ve vücut derisi kuru ve pürüzlü olur, saçlar yağlı ve statik olur. İşte bazı kış cilt ve saç bakımı rutinleri ve kış makyajı.
Cildiniz sıcaklık değişimlerinden hoşlanmaz. Daire içi 20 ° C ve dışarısı sıfırın altında ise, fark onun için gerçek bir şoktur. Soğuğun etkisi altında, cildin hemen altındaki kan damarları keskin bir şekilde daralır ve sıcak bir odadayken olduğu gibi hızla genişler. Bu jimnastik, durumları için iyi değildir ve sonuç olarak kalıcı olarak genişler. Bu şekilde örümcek damarları yani epidermisten görünen kan damarları oluşur.
Sıcaklık donma noktasının altına düştüğünde cildin doğal savunması zayıflar. Yağ bezleri yanlış çalışır ve çok az yağlı madde üretir. O zaman cilde yeterli korumayı sağlayamazlar. Sıkı bir lipit tabakasından yoksun kaldığında, anında nem kaybeder ve susuz kalır, pürüzlü hale gelir ve daha kolay tahriş olur. Ayrıca, kan daha yavaş dolaştığı için daha az besin onunla birlikte hareket eder, böylece cilt donuk görünür.
Ayrıca şunu okuyun: Cildinizi kontrol edin Neden ÇORBA yemeniz gerektiğine dair 5 neden
Kış bakımı - kış için yüz kremi
Yaz aylarında iyi sonuç veren jeller veya emülsiyonlar şeklindeki hafif preparatlar, kış için yeterli koruma sağlamaz. Cildin artık yüzeyinde onu dondan ve rüzgardan koruyan bir katman oluşturan bir kremaya ihtiyacı var. En iyisi, ona sadece doğru miktarda yağlayıcı sağlamakla kalmayacak, aynı zamanda onu su kaybına karşı koruyacak olandır. Cildin her gün yoğun kış kremlerine ihtiyacı yoktur. Kuru ciltler için yağlı bir krem en iyisidir, yağlı veya karma ciltler için yarı yağlı bir krem tamamen yeterlidir.
Bakınız: Kayağa gitmeden önce krem nasıl seçilir?
Özel kış kremlerini yalnızca uzun bir yürüyüşe çıktığınızda veya kayağa giderken kullanın. Sadece soğuğa karşı koruyan ve tahrişleri yatıştıran maddeler içermezler. Ayrıca UV filtreleri ile donatılmıştır. Bulutlu kış günlerinde cildinizin güneş kremine ihtiyacı olmadığı fikrine aldanmayın. Kardan yansıyan güneş, çok güçlü görünmese bile şiddetli yüz kızarıklığına neden olabilir. Bu nedenle, hava veya mevsim fark etmeksizin yıl boyunca güneş kremi kullanılmalıdır.
Kış bakımı - cildin nem kaybına karşı korunması
Radyatörlerle ısıtılan odalardaki hava, uygun cilt nemlendirme seviyesini korumaya elverişli değildir. Su daha sonra buradan "çekilir". Bu süreç, epidermisin koruyucu bariyeri ne kadar zayıf olursa o kadar güçlüdür. Bu nedenle iç mekanlarda nemlendirici kremler kullanmalısınız. Cilde nem sağlayan ama aynı zamanda su kaybını sınırlandıran ve böylece dehidrasyonunu önleyen maddeler içerirler. Düzenli olarak, haftada bir veya iki kez, yüzünüze susuz kalmış cildi hızlı ve etkili bir şekilde yenileyecek yüksek derecede nemlendirici bir maske uygulayın.
- Kışın radyatöre asılan bir nemlendirici de vazgeçilmezdir. Bu sayede dışarı çıkan buhar odalardaki havayı nemlendirir ve cilt bu kadar şiddetli bir şekilde susuz kalmaz.
Kış bakımı - yüz ve vücudun gece rejenerasyonu
Makyaj yapsanız da yapmasanız da gecenin görevi yüz makyajınızı iyice silmektir. Tahriş olursa, emülsiyon veya süt şeklinde nazik yıkama veya temizlik müstahzarları kullanın. Ancak böyle bir işlemden sonra uygun kremi uygulayabilirsiniz.Geceleri, uyuduğunuzda vücudunuz boşta değildir. Bu, cildin yenilenmeye başladığı ve kozmetikte bulunan besinleri kolayca kabul ettiği zamandır. Bu yüzden yatmadan önce güçlü bir şekilde yenileyici kremlere ulaşmaya değer. Gerekli besinleri sağlarlar ve tahrişleri yatıştırırlar.
Boyun ve göğüs dekoltesini unutma. Gün boyunca giysi katmanları ve bir şal altında saklanırlar. Hipoksik cilt pek hoş görünmüyor. Genellikle gri ve kurudur. Bakımı için yüz için kullanacağınız krem yeterlidir, ancak boyun ve dekolte bakımı için de özel hazırlıklar kullanabilirsiniz.
Kış bakımı - dudakları nemlendirmek
Bol su ve az yağlı maddeler içeren rujlar epidermisin kurumasını arttırır. Sadece kurumasına izin vermeyenler, örneğin gliserin veya petrol jölesi ile kış için iyidir. Bu nedenle yazın dudaklarınızı boyamak için kullandığınız hafif nemlendirici rujları kullanmayın. Renkli rujları sevmiyorsanız dudaklarınızda daima renksiz koruyucu rujlar kullanın.
Soğukta ve rüzgarda dudaklarınızı yalamaktan kaçının. Onları bu şekilde nemlendirmeyeceksiniz, aksine daha hızlı kururlar ve daha da çatlayacaklardır. Kırılırlarsa, çapakları ısırmayın veya parmaklarınızla koparmayın, çünkü bu mini bukleler oluşturacaktır. Dudaklarınızı kalın bir besleyici krem tabakasıyla yağlayın.
Kış bakımı - koruyucu makyaj
Kışın sıcacık giysilerle örtülmesi gereken sadece vücut değildir. Yüz de katmanlar halinde "giydirilmelidir". "Krem yorgana" ek olarak soğuğa ve rüzgara karşı ek koruma da makyajdır. Kullandığınız kremin üzerine önce normalden daha yoğun kıvamda bir sıvı ve ardından bir kat pudra uygulayın. Bir taştaki kompakt pudra en iyisidir çünkü gevşek pudradan daha kalın bir koruyucu tabaka oluşturur.
Ayrıca ruj uygulamadan önce dudaklarınızı pudralamayı unutmayın. Bu sayede ruj daha iyi yapışacak ve dudaklar ek koruma kazanacaktır.
Kış bakımı - kuru ciltten nasıl kurtulur?
Cildin kağıt gibi kuru mu? Akşam taytlarınızı çıkardığınızda üzerlerinde beyaz pullar görüyor musunuz? Alışılmadık bir şey yok. Deri kalın giysilerin altında gizlidir ve bu nedenle daha az oksijenlidir. Ek olarak, kan akışı zayıftır ve gerekli besinlerin ona ulaşması kanla olur. Bu nedenle hafif gri renge sahiptir ve pul puldur.
Bunun tarifi onu nemlendirmek ve yağlamaktır. Yağlarla banyo yapmak veya cildi yağlı preparatlarla ovmak bu durumda bir zorunluluktur. Ancak haftada bir bu kadar "şişman" bir prosedür yeterlidir. Duştan veya duştan sonra normal nemlendirici losyonunuzu kullanın.
Dirseklere özellikle dikkat edin. Bu bölgedeki cilt nasırlıdır ve sıklıkla soyulur. Hatta bazen rende gibi görünüyor. Öncelikle ince taneli bir peeling ile peeling yapmalısınız. Her zamanki bakım yeterli değilse, dirseklerinize ılık bir zeytinyağı banyosu uygulayın.
Vücut peelingini unutma. Birkaç günde bir kullanın. Bu sayede ölü epidermis hücrelerinden kurtulacak, pürüzsüzleştirecek ve kullandığınız preparatlar daha iyi emilecektir. Üstelik ovmayı masajla birleştirirseniz, cilt daha iyi kan dolaşımına ve daha sağlıklı bir renge sahip olacaktır.
Kış bakımı: eldivenli eller
Kışın özel bakıma ihtiyaçları vardır. Çabucak soğurlar ve onları örten deri kolayca çatlayacaktır çünkü burada lipit tabakası yüze göre daha incedir. Bu nedenle eller dona, rüzgara veya kuru havaya karşı kendini savunamaz. En iyi dış mekan koruması, bir ısıtma tabakası ile astarlanmış yün, yün veya deriden yapılmış sıcak eldivenlerdir. Ancak bunları takmadan önce, kayganlaştırıcı içeren bir el kremi ile ellerinizi sürün. Elleriniz çabuk soğursa, ısınma etkisi olan bir hazırlık iyi olur. Kremin akşam saatlerinde bile kullanılması zorunludur. Elleriniz çok çatlamışsa, kremi daha güçlü bir el maskesi ile değiştirebilirsiniz.
Kırmızımsı mavimsi ve kaba eller güzellik katmaz, bu yüzden üşümelerine izin vermemeye çalışın. Cilt zaten çatlamışsa, A ve E vitaminli kapsüllere hafifçe vurmak veya zeytinyağlı ılık bir banyo yardımcı olacaktır. Pamuk eldivenlerle geceleri üzerlerine kalın bir krem tabakası da sürebilirsiniz.
Kış bakımı: donmayan ayaklar
Gün boyunca, kalın külotlu çorap ve ağır ayakkabılarla sıkışan bacaklar daha az kan sağlar ve daha hızlı donar. Ayaklarınızın rahatça dinlenmesine ve kanın daha serbest dolaşımına izin veren oldukça geniş burunlu ayakkabılar giyin. Evden çıkmadan önce ve geceleri üzerlerine çok yağlı olmayan bir krem sürün.
Sıcak ayakkabıların içine gizlenmiş ayaklarınız aşırı terlerse, bacaklar için, tercihen fazla teri emen ve kokuları gideren pudra şeklinde özel terlemeyi önleyici maddeler kullanın. Ayrıca ayakkabınızda özel tabanlık kullanın. Sizi sadece soğuktan korumakla kalmaz, aynı zamanda fazla nemi de giderirler.
Ayaklarınız sık sık üşüyorsa, ısınma kremleri kullanın ve akşamları banyo yapın. Bunları bir kase ılık suya ve ılık yağa batırın: okaliptüs, tarçın veya karanfil. Sonra kremayı sürün, ılık pamuklu çoraplar giyin ve sabahları ayaklarınız tamamen pürüzsüz ve yağlı olacaktır.
Kış bakımı: kapağın altındaki saç
Kışın daha hızlı yağlanırlar çünkü kendisini olumsuz koşullara karşı koruyarak saç derisi sebum salgılanmasını hızlandırır. Ancak şapkayı bırakmayın, vücut en çok ısıyı baştan kaybeder ve yüz donmaya maruz kalır.
Saçınızı daha sık yıkayın, tercihen statik elektriklenmeyi önleyen bir şampuanla. Modelleme preparatlarını saç derisine değil saç tellerine uygulayarak idareli kullanın.
