İlaç alıyor musunuz ve kan basıncınız hala çok mu yüksek? Tedaviye dirençli hipertansiyonunuz olduğunu düşünüyor musunuz? Öyle olabilir, ama çoğu zaman dirençli değildir, sadece hasta veya ... doktor. Yüksek tansiyon tedavisine rağmen kan basıncınızın neden hala çok yüksek olduğunu öğrenin.
Dirençli hipertansiyon, optimal dozlarda üç antihipertansif ilacın (bir diüretik dahil) birlikte kullanılmasına rağmen normal aralığın üzerinde kalan kan basıncıdır.
Bununla birlikte, yetersiz basınç kontrolünün en yaygın nedeni sözde dirençli hasta, yani hasta ile doktor arasında zayıf işbirliği. Düzensiz ilaç kullanımı, dozlarının değiştirilmesi, doktorun yaşam tarzı ve diyetle ilgili tavsiyelerine uyulmaması, tedavinin beklenen sonuçları vermemesine neden olur. Test sırasında ortaya çıkan çok yüksek basınç, beyaz önlük veya yanlış ölçümün sonucu da olabilir. Nedeni ayrıca ulnar arterin sertleşmesi veya yanlış antihipertansif ilaç seçimi ve dozları olabilir.
Ayrıca şunu okuyun: Hipertansiyolog - hipertansiyoloji ne işe yarar? Hipertansiyon için ev ilaçları. İlaçsız kan basıncı nasıl düşürülür? PRİMER arteriyel hipertansiyon - nedenleri, semptomları, tedavisi
Gerçek tedaviye dirençli hipertansiyon
Doğru, tedaviye dirençli hipertansiyon oldukça nadirdir. Hastanın veya doktorun sebepleri ortadan kaldırıldıktan sonra teşhis edilirler.
Tedavi edilmemiş arteriyel hipertansiyonu olan hastaların neredeyse yarısı iskemik kalp hastalığından ölür ve% 33 inme nedeniyle.
Sebeplerinden biri, antihipertansif ilaçların etkisinin diğer ilaçlar, örneğin steroidal olmayan antiinflamatuvar ilaçlar, psikotrop ilaçlar ve hormonal kontraseptifler tarafından zayıflatılmasıdır. Nedeni ayrıca kronik ağrı, stres, iltihaplanma (örneğin idrar yolu), obezite, insülin direnci, uyku apnesi, alkol kötüye kullanımı, sigara (beta blokerlerin etkisini zayıflatır), sekonder hipertansiyon, yani başka bir hastalığın neden olduğu (daha sonra onu tedavi etmek gerekir) olabilir. sebep olmak). Gerçek dirençli hipertansiyon durumunda, farklı gruplardan 4, 5 ilaç kullanılır. Maalesef günde bir defadan fazla almanız gerekiyor ama sonunda basınç kısa sürede istenilen değerlere ulaşıyor.
Birkaç preparatın aynı anda kullanılmasını gerektiren dirençli hipertansiyon tedavisi için ilginç bir çözüm, çok bileşenli tabletleri 2 veya 3 ilaçla almaktır. Bu tür bir tedavi sırasında, bir avuç tablet değil, iki veya yalnızca bir tane yutulur.
#TOWIDEO Baskıyı azaltmanın ev yapımı yolları
Düşüşte hipertansiyon
Ebeveynlerin yüksek tansiyonu varsa, çocuklarının bunu geliştirme şansı yüksektir. Kan basıncını düzenleyen sistemlerin belirli bileşenlerini kodlayan genlerin kalıtımı olan genetik yatkınlık, bu hastalığın gelişiminde büyük bir paya sahiptir. Bununla birlikte, hipertansiyon gelişimi, çevresel faktörlerden de etkilenir, özellikle diyet (fazla tuz, yağ, şeker), düzenli fiziksel aktivite eksikliği, alkol, sigara, stres. Bu faktörleri olabildiğince ortadan kaldırmak hipertansiyonu önler veya en azından gelişimini geciktirir.
Beyaz önlük etkisi
Basınç neden evde ölçülüyor ve bu neden klinikte çok yüksek kontrol ediliyor? Yanlış tansiyon ölçüm cihazını mı aldınız? Şart değil. Belki de kliniği ziyaret ettiğiniz için çok streslisiniz ... Sağlık personeli tarafından yapılan ölçümler sırasında basınçtaki artışa beyaz önlük etkisi deniyordu. Şüpheleri gidermek için doktorunuz bir kan basıncı testi (AKBM) isteyebilir. Hasta normal bir yaşam tarzı sürdürür ve basınç düzenli aralıklarla kaydedilir.
Horlama o kadar da önemsiz değil
Uyku apnesinin bir işareti olabilir (uyurken kısa süreliğine nefes almayı durdurma). Araştırmalar, hipertansiyon ile ilişkili olduğunu göstermiştir. Bir sonraki uyku apnesi olayından hemen sonra kan basıncı keskin bir şekilde yükselir. Sistolik kan basıncı, uyanıkken normal tansiyonu olan kişilerde de 300 mmHg'yi bile aşabilir! Uyku apnesi, basınç artışına ve yüksek tansiyonun kalıcılığına katkıda bulunan mekanizmaları harekete geçirir. Bu hastalığın riskini iki katına çıkarır. Uyku sırasında tedavinin etkisizliğine ve fizyolojik basınç düşüşünün olmamasına neden olabilir. Bu nedenle uyku apnesi tedavi edilmelidir. Birisi size horladığınızı ve bazen uykunuzda nefes almadığınızı söylerse, bir KBB uzmanına görünün. Bozulmuş nazal septum, burundaki polipler ve yumuşak damak sarkması gibi hava beslemesindeki mekanik engeller, bu durumun yaygın nedenleridir.
ÖnemliGünde en az yarım soğan
Serbest radikallerin hücrelere verdiği hasarı onaran birçok antioksidan içerir. Hipertansif insanlar için quercetin özellikle önemlidir (soğanın kokusunu buna borçludur) çünkü damarların gerginliğini ve esnekliğini geliştirir. Soğanlar kan basıncını düşürür ve şeker hastalarında kan şekeri seviyelerini düşürür.
Dizindeki tatlı
Sadece tuzun kan basıncını değil aynı zamanda şekeri, özellikle fruktozu da yükseltebileceği ortaya çıktı. Sadece tatlılara değil, tüketimi endişe verici bir şekilde artan tatlı içeceklere de eklenir. Kan basıncındaki artışla ilişkisi henüz tam olarak anlaşılmamıştır. Hipertansiyon gelişimine katkıda bulunabilecek sodyum emilimini ve ürik asit seviyelerini artırdığına inanılmaktadır. Bu nedenle, bu hastalığın önlenmesi ve tedavisinin bir parçası olarak, özellikle gazlı içecekler olmak üzere tatlı içeceklerin tüketimini sınırlandırın. Bunun yerine, düşük sodyumlu, gazsız maden suyu için. Kan basıncını yükseltmez ve sıfır kaloriye sahiptir.
Doğum kontrol hapı ve kan basıncı
Doğum kontrol hapları kullanıyorsanız, altı ayda bir kan basıncınızı ölçün. Pek çok kadında değerlerini 10/5 mmHg arttırırlar. Hapları almayı bıraktıktan sonra 2-3 ay içinde tansiyonunuz normale dönmelidir. Maalesef bu her zaman böyle değildir. Bu nedenle, hipertansiyona genetik yatkınlığın daha önceki açıklamasına katkıda bulunabilecekleri varsayılmaktadır. Bu durum özellikle 35 yaş üstü, sigara içen, fazla kilolu veya obez kadınlar için geçerlidir.
aylık "Zdrowie"
