Bambu masajı: Bu rahatlama tedavisi nasıl çalışır?

Çubuklar ve kraliyet bambu süpürgeleri kullanılarak yapılan bambu masajı, popüler rahatlatıcı masajlardan biridir. Bambu masajı özellikle günlük olarak çok stresli olan kişilere tavsiye edilir. Bu masaj tekniğinin ne hakkında olduğunu okuyun!

Bambu masajı, vücudu yaşamın etkilerinden kurtarmanın ve sürekli acele etmenin tamamen yeni bir yoludur - yaratıcısı, Fransız bir kinesiyoterapisttir (yani, hareket yardımı ile tedaviyle uğraşan bir kişi), Paris'teki Masaj Akademisi'nin kurucusu ve yaratıcısı Gil Amsallem. Gilams Oluşumu. Bambu filizlerine sürtünen büyük bir memnuniyetle panda ayılarının gözleminden ilham aldı. Bambu masajı yapmak için masör bambu çubukları (bambu çubukları olarak da adlandırılır) ve bambu fırçaları edinmelidir. Bambu kullanımı her şeyden önce pratik özelliklere sahiptir - antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir, bu nedenle onunla vücut masajı alerjiye neden olmaz. Dahası, bambu çubukları hafiftir, bu nedenle masörün çalışmasını engellemez ve derin doku masajına izin verir. Öte yandan masaj çubukları yüksek dayanıklılığı ile ayırt edilir, cildi hiçbir şekilde tahriş etmeyecek şekilde yapılmıştır.

Bambu masajı: masaj tekniği

Bambu çubukları ve bambu fırçalar yeniden kullanılabilir öğelerdir, bu nedenle her rahatlama uygulamasından önce masör tarafından yıkanır ve dezenfekte edilir. Masör aynı zamanda cho sticks olarak da bilinen çubukları ısıtır ve seans sırasında masaj yapan kişinin rahatlaması ve aromaterapiye girmesi daha kolay olan uçucu yağlar kullanır. Bambu masajına romantik müzik eşlik eder, bazı ofislerde mumlar yakılır - müşteriyi olabildiğince özgür hissettirmek için her şey.

Bambu masajı, vücudu bambu çubuklarla yuvarlama, okşama, yoğurma, vidalama, kaydırma, sürtme ve okşama için hazırlamak için manuel bir masajla başlar. Tedavi, farklı oranlarda ve farklı boyutlarda çubuklar kullanılarak gerçekleştirilir. Büyük bambu çubukları vücudun daha geniş alanlarına masaj yapmak için kullanılırken, küçükler parmaklar arasındaki boşluk gibi ulaşılması zor yerlere ulaşmanızı sağlar.

Bambu masajı: adım adım

İlk olarak, masör en büyük çubukları kullanır ve müşterinin karnına yatarken vücudunun arkasını tedavi eder. Bambu masajı, ayak tabanından baldırların arasından dizlere kadar başlar.

Bir bambu masajı seansı genellikle bir saat sürer, çünkü tüm vücut masaj yapılır, müşteri özel bir şilte veya masaya çıplak yatar ve özel kısımları havluyla örtülür.

Daha sonra uyluk ve kalça, bel ve boyun sırası gelir. Bambu masajının bir sonraki aşaması, daha küçük çubukların kullanılmasıdır. Tedavi ayaklara, ardından buzağılara, dizlere, uyluklara ve kalçalara masaj yapılarak başlar. Kaburgalar arasına masaj yapmak için orta boy çubuklar kullanılır ve omurganın her iki tarafına yerleştirilen daha küçük çubuklarla omurgadaki kaslara masaj yapılır.

Bir sonraki adım, hastayı sırtüstü pozisyona yerleştirmektir. Masör yine büyük çikolatalara uzanır ve uyluk ve mideye masaj yapmaya başlar. Sonra daha küçük bambu çubuklara uzanır ve el ve ayak parmaklarıyla ilgilenir. Bambu masajının bir sonraki aşaması, en küçük çubukların kullanımıyla yüz masajıdır.

Bambu masajı, Shiatsu masajı, Tay masajı ve akupunktur unsurlarını birleştirir. Bambu masajının sonunda, yine vücudun belirli bölgelerine masaj yapmak arasında ve kullanılan bambu çubukların boyutlarındaki değişiklikler arasında da kullanılan nazik bir manuel masaj yapılır. Bambu masajı sırasında bazen piezoelektrik özelliklere sahip silikon içeren fırçalar kullanılır. Bunları vücuda sürtmek, masajı yapan kişinin büyük bir enerji dalgası hissettiği için bir elektrik potansiyeli yaratır.

Bambu masajı: eylem

Bambu masajı, öncelikle masaj yapılan kişiyi biriken stresten kurtarmayı ve kas gerginliğini gidermeyi amaçlamaktadır. Yorgun vücuda enerji vererek rahatlamasına ve rahatlamasına yardımcı olur.

Bambu masajının ayrıca iyileştirici bir etkiye sahip olması gerekir - vücuttaki kan ve lenf dolaşımını iyileştirir, sindirim sistemini iyileştirir ve vücuttan daha hızlı toksinlerden kurtulmanızı sağlar. Bambu masajı, hücrelerin oksijenlenmesini de artırdığı için derin dokulara ulaşır.

Tedavi kilo vermek ve selüliti azaltmak isteyen kişilere tavsiye edilir, çünkü cildi besler, yeniler, yüz germe çeşitlerinden biri olarak da kullanılabilir. Aynı zamanda vücudu mükemmel şekilde şekillendirir.

Bambu masajı, baş ağrısı (migren dahil), kas ağrıları ve sırt ağrısı çeken insanlara fayda sağlamalıdır.

Eklem ağrıları koro çubuklarıyla yapılan masajın bir göstergesidir. Tedavi, günlük olarak spor yapmayan, özellikle vücutları genellikle hipoksik olduğu için onlara canlılık kazandırmak için fiziksel olarak hareketsiz olan kişiler için faydalı olacaktır. Öte yandan ona işaret etmek yorucu bir çabadır çünkü aynı zamanda sakinleştirici ve rahatlatıcı bir etkiye sahiptir.

Önemli

Bambu masajı: kontrendikasyonlar

Bambu masajının kontrendikasyonları, çoğu rahatlatıcı masajla aynıdır. Hamileler, kanser hastaları ve kanama bozukluğu olanlar tarafından kullanılamaz. Bambu masajı, deri hastalıkları ve akut iltihapları olan kişilerde de yapılmaz.

Önerilen makale: