Sakinleştiriciler zihinsel dengeyi sağlamak için kullanılan preparatlardır. Stresi ve gerginliği azaltmak için alınırlar. Sakinleştirici göl türleri nelerdir? Bitkisel sakinleştiriciler etkili midir? Hangi reçeteli sakinleştiriciler var? Nasıl çalışırlar, güvendeler mi ve ne zaman onlara bağımlı olabilirsiniz?
Bazılarına göre sakinleştiriciler işe yararken, diğerleri işe yaramadığını söylüyor. Bununla birlikte, birçok insanın bunları kullandığına şüphe yok. Neden?
Modern dünyada stres, her insanın hayatının ayrılmaz bir bileşenidir. Etkilerine erken yaşlardan itibaren maruz kalıyoruz ve yaşlandıkça daha stresli durumlar ortaya çıkıyor. Ne yazık ki, herkes onlarla kendi başına başa çıkamaz. Bazılarımız zor zamanlarda reçetesiz satılan bitki müstahzarlarını kullanmaya çalışır, bazıları ise reçete için doktora gider.
Bununla birlikte, sakinleştirici bitkisel ilaçların hafif durumların tedavisinde etkili olduğunu unutmamak önemlidir. Diğerleri tıbbi konsültasyon ve / veya farmakolojik ajan reçetesi gerektirir.
Bitkisel yatıştırıcılar
Sakinleştirici bitkisel ilaçlar kapsül, şurup, damla, çay şeklinde olabilir.
Parçalanmış sinirlerimizi yatıştırmak için en çok kullanılan bitkiler şunlardır:
- limon otu (Melissa officinalis) - sinir sistemi üzerinde son derece yatıştırıcı bir etkiye sahiptir, uykusuzluğa yardımcı olur ve aşırı uyarılma durumlarında sakinleşir ve sakinleşir
- Tutku meyvesi (Passiflora incarnata) - öncelikle uykusuzluk sorunu yaşayan kişilere ve ayrıca sinir sorunları için önerilir
- anaç otu (Herba leonuri) - Sürekli stres altında yaşamın maalesef çok etkilediği kalp kasını güçlendirir, tansiyonu düşürür, sinir sistemini rahatlatır, uyku bozukluklarına yardımcı olur
- ortak şerbetçiotu (Humulus lupulus) - özellikle menopoza giren kadınlar için, ayrıca sinirlilik, hiperaktivite, sinirlilik için önerilir
- kediotu (Valeriana officinalis) - daha yaygın olarak adı altında bilinir - kediotu, büyük popülaritesi etkili etkisini kanıtlar, en çok kullanılan sakinleştirici bitkidir, kalp nevrozu, uyku problemleri ve anksiyeteden muzdarip insanlar için önerilir.
- tıbbi lavanta (Lavandula officinalis) - anksiyeteye, uyku sorununa yardımcı olur ve merkezi sinir sisteminin aşırı aktivitesini azaltır
Sakinleştirici otlar, mevcudiyetleri ve güvenlikleri nedeniyle yüzyıllardır başarıyla kullanılmaktadır, ancak hamile kadınlar veya küçük çocuklar tarafından bir doktora danışılmadan alınmamalıdır. Bu esas olarak etil alkol esas alınarak hazırlanan şuruplar için geçerlidir.
Sakinleştirici etkiye sahip geniş bir bitkisel preparat grubu, birkaç bitkinin karışımlarıdır. Ayrıca sinir sistemimizi olumlu yönde etkileyen vitaminler ve diğer bileşiklerle zenginleştirilmiştir. En popüler olanlar:
- magnezyum
- B6 vitamini
- b12 vitamini
Bilişsel işlevleri destekler, yorgunluğun etkilerini azaltır, konsantrasyonu iyileştirir ve uykuya dalmayı kolaylaştırır.
Bazı preparatlar ayrıca L-triptofan içerir. Triptofanın dönüşümü, aşağıdakiler dahil önemli bileşiklerin kaynağıdır: serotonin ve niasin ile uyku ve uyanıklığın düzenlenmesi için gerekli olan melatonin.
Reçeteli sakinleştiriciler: benzodiazepinler
Otların sakinleştirici özellikleri konusunda ikna olmadık, ilaçların acil ve kesinlikle daha güçlü etkilerine ihtiyacımız varsa veya tezgah üstü preparatlarla durumla baş edemeyeceğimizi hissediyorsak, o zaman bir uzmana danışmalıyız.
Doktor, hasta tarafından alınan diğer tüm ilaçları ve takviyeleri, geçmiş ve birlikte bulunan hastalıkları ve semptomların ciddiyetini dikkate alarak bireysel bir tedavi şekli seçecektir.
Benzodiazepinler günümüzde en yaygın kullanılan sakinleştirici ilaçlardır. Anksiyolitik ama aynı zamanda antikonvülsan, yatıştırıcı ve hipnotik özelliklere sahiptirler. Ayrıca kasları gevşetirler.
Benzodiazepinler arasında aşağıdaki ilaçlar ayırt edilir:
- anksiyolitik (örneğin alprazolam)
- güçlü antikonvülzanlar (örn. diazepam)
- yatıştırıcı ve hipnotik etkiye sahip olmak (örneğin estazolam)
Benzodiazepinler, anksiyete, uykusuzluk, alkolizmde yoksunluk semptomlarının hafifletilmesi, postoperatif sedasyonun akut tedavisinde ve çeşitli etiyolojilerin artmış kas tonusunun tedavisinde ve bazı epilepsi tiplerinin tedavisinde bir adjuvan olarak yaygın olarak kullanılmaktadır.
Reçeteli sakinleştiriciler ve bağımlılık
Benzodiazepinlerin kronik (yani uzun süreli) tedavide kullanımından, toleranstaki artış ve buna bağlı terapötik etkililikteki azalma nedeniyle kaçınılmalıdır.
Hastaların aynı etkiyi elde etmek için giderek daha fazla doza ihtiyacı vardır. Bu maddeyi bir ay boyunca günlük olarak almak, özellikle bağımlılığa yatkın kişilerde hem zihinsel hem de fiziksel olarak ciddi bağımlılığa neden olabilir.
Benzodiazepinler, psikomotor performansı düşürdükleri için yaşlılarda özellikle dikkatli kullanılmalıdır, bu da düşme riskinde artış, olası hafıza bozukluğu ve önemli bilişsel bozuklukla sonuçlanabilir.
Benzodiazepinlerin kesilmesinden sonra, sözde fenomen ribaund - ilaç sayesinde ortadan kaldırılması gereken semptomlar yoğunlaştı. Bu, para çekme sürecini daha zor hale getirir.
- Ancak bağımlı olursa ne yapmalı?
Benzodiazepinlerin kesilmesi, aşağıdakiler gibi sağlık ve yaşam için tehlikeli olan yoksunluk semptomları riski nedeniyle, genellikle hastane koşullarında yalnızca bir doktorun onayı ve sıkı gözetimi ile gerçekleştirilmelidir:
- uykusuzluk hastalığı
- eğilmek
- sinirlilik
- yeme bozuklukları
- kaygı
- kusma
- kas krampları
- nöbetler
Sakinleştirici ile zehirlenme
Benzodiazepin zehirlenmesinin belirtileri şunları içerir:
- zayıflık
- uyku hali
- koma
- nistagmus
- çift görme
- solunum bozuklukları
- nöbetler
Neyse ki, akut zehirlenme çok nadiren ölümcüldür, ancak tüm organizma, özellikle de karaciğer için önemli bir yüktür. Ancak, benzodiazepinlerin alkol veya diğer sedatif ilaçlarla karıştırılmasının neden olduğu ilaç zehirlenmesinin yaşamı tehdit edici olabileceği unutulmamalıdır.
Hastanın ilacı çok fazla almaktan kurtarması, yukarıda belirtilen flumazenil'i vermektir - eğer hasta kendine gelirse, doktor zehirlenmenin başka ajanlardan değil benzodiyazepinlerden kaynaklandığından neredeyse% 100 emin olabilir. Bununla birlikte, detoksifikasyonun, diürez gibi klasik yöntemlere dayandığı da eklenmelidir.
Sakinleştiriciler: yan etkiler
Sıklığı ve yoğunluğu alınan doza bağlı olan en yaygın yan etkiler şunlardır:
- uyku hali
- kan basıncında düşüş
- hafıza bozukluğu
- motor koordinasyon bozuklukları
- Genel zayıflık
- mide bulantısı
- libidoyu düşürmek
- deri reaksiyonları, örneğin döküntü, kızarıklık
Sakinleştiriciler ve hamilelik
Hamilelik sırasında kullanıldıklarında plasentayı geçer ve maalesef fetüste damak yarığına neden olabilirler. Doğumdan hemen önce verildiğinde, çocukta solunum bozukluklarına katkıda bulunabilirler. Bu nedenle, bu gruptan ilaç alan hamile kadınlar veya hamilelik planlayan kadınlar bir uzmanın sürekli bakımı altında olmalıdır.
Reçeteli yatıştırıcılar: barbitüratlar
Barbitüratlar - hipnotik olarak - psikiyatride kullanılır.Küçük dozlarda gevşeme hissine neden olurlar, ancak artan dozda motor koordinasyon kaybına ve bilinç bozukluğunun yanı sıra - paradoksal olarak - ajitasyona neden olabilirler. Alkolle birleştirilmemelidir çünkü etkilerini arttırır ve bu bilinç kaybına, komaya ve hatta ölüme yol açabilir.
Reçeteli yatıştırıcılar: hidroksizin
Hidroksizin, psikiyatride yatıştırıcı olarak kullanılır. Anksiyete ve gerginlik hallerinde, sinir sisteminin aktivitesini engelleyerek sizi rahatlatır. Hidroksizin çocuklarda kullanılabilir.
Kullanımının en yaygın yan etkileri şunlardır:
- uyku hali
- kuru ağız
Ayrıca görünebilirler:
- baş ağrısı
- mide bulantısı
- aşırı duyarlılık reaksiyonları
- baş dönmesi
- idrar tutma
Sedasyon ilacı alırken nelere dikkat etmelisiniz?
Sakinleştirici özelliklere sahip tüm müstahzarlar, doktorun talimatlarına uygun olarak ve reçetesiz satılan ürünler söz konusu olduğunda - broşürde verilen endikasyonlar ile kullanılmalıdır.
Hidroksizinin antibiyotiklerle paralel olarak alınamayacağını da hatırlamakta fayda var.
Sedasyon için ilaç kullanımına kontrendikasyonlar
Bu tür ilaçları almak için kontrendikasyonlar şunlardır:
- beyin hasarı
- aktif maddeye alerjik reaksiyonlar veya aşırı duyarlılık
- alkolizm
- karaciğer ve böbrek hasarı
Sakinleştirici (özellikle reçeteli ilaçlar) alırken sağlığınızı ve refahınızı izlemeli ve herhangi bir endişe verici semptomu derhal doktorunuza bildirmelisiniz.
Hijyenik bir yaşam tarzına özen göstermeye, stres faktörlerini olabildiğince azaltmaya değer, bir uzmanın öncülüğünde psikoterapi de destek olabilir.
