20 yaşındayım ve biraz fazla kiloluyum - 175 yaşıma geldiğimde 65 kg ağırlığım var ve yağlarımı kaybetmek istiyorum. Bu hazırlığın eylemi nedir? Doğum kontrol hapları ile alınabilir mi ve vücuda zararlı değil mi?
VKİ'nize göre fazla kilolu değilsiniz. Senin için 21 ve norm 20-25. Yağ yakımını hızlandıracak ve vücudunuzu güçlendirecek egzersiz miktarını artırmayı öneriyorum. CLA veya konjuge linoleik asit, doğum kontrol hapları ile etkileşime girmez. Bu bir besin takviyesidir ve size zarar vermez. Ancak haftada 4 kez aerobik, spor salonu veya yüzme havuzuna yatırım yapmanızı öneririm.
Ayrıca şunu okuyun:
Doğum kontrol hapları - türleri, isimleri, eylemleri (ana, en önemli makale)
Doğum kontrol haplarını daha az etkili yapan nedir?
Hormonal kontrasepsiyon - doğum kontrol haplarının, yamalarının ve cihazlarının etkinliği
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Małgorzata KrukowskaZayıflama ve Beslenme Eğitimi Merkezi "Corpus Delecti www.corpusdelecti.home.pl mobile 0880 320 590 Uzmanımızın yanıtının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın."
