Bacaklar neden ağrıyor? Uzun bir yürüyüş veya rahatsız ayakkabılar her zaman bacak ağrısının nedeni değildir. Bazen kan damarlarının hastalıkları, omurga veya metabolik bozukluklarla, yani tedavi edilmesi gereken hastalıklarla ilişkilidir. Bacak ağrısının nereden geldiğini okuyun veya dinleyin.
Bacak ağrısının birçok yüzü ve nedeni vardır. Bazen ani, güçlü, diğer zamanlarda yavaş yavaş büyüyor, koyulaşıyor. Genellikle bacaklardaki yorgunluktan kaynaklanır. Ancak kaynağı aynı zamanda yırtık tendonlar, bağlar veya ayaklarda bozukluklar ve deformasyonlar (örneğin düz ayaklar, halluksler) gibi yaralanmalardır. Aynı zamanda romatizmal hastalıkların, şeker hastalığının ve alkolizmin bir sonucudur. Bacak ağrısının o kadar çok nedeni var ki bunlardan sadece birkaçını listeliyoruz.
Bacak ağrısının en yaygın nedenlerini öğrenin. Bu, İYİ DİNLEME döngüsünün malzemesidir. İpuçları içeren podcast'lerBu videoyu görüntülemek için lütfen JavaScript'i etkinleştirin ve HTML5 videoyu destekleyen bir web tarayıcısına geçmeyi düşünün
Bacak ağrısının nedenleri: derin ven trombozu
Bu hastalığın gelişimi, diğerleri arasında, damar duvarlarında hasar, kardiyovasküler hastalıklar (örn. varisli damarlar, kalp krizi), hamilelik, lohusalık, uzun süreli hareketsizlik (örn. ameliyat sonrası), oral kontraseptiflerin yanı sıra doğuştan veya edinilmiş kan pıhtılaşma bozuklukları (örn. trombofili, yani hiper pıhtılaşma). Durumun özü, damarlardaki kan akışını yavaşlatan veya bloke eden kan pıhtılarının oluşmasıdır. Bu damarların duvarından ayrıldıklarında hayati tehlike oluşturarak pulmoner emboliye neden olabilirler.
Derin ven trombozu asemptomatik olabilir. Karakteristik tüm semptomlar sıklıkla mevcut değildir: bacakta şişlik ve ağrı, ayakta dururken ve yürürken artan, deride kızarıklık ve ısınma, ayakların siyanozu. Derin ven trombozunda, damardaki pıhtıyı çözmek için antikoagülanlar, daha az sıklıkla trombolitik ilaçlar verilir. Antiinflamatuar ve analjezik preparatlarla destekleyici önlemler alınır.
Bacak ağrısının nedenleri: omurga dejenerasyonu
Omurganın dejenerasyonu vücudun yaşlanması, geçmiş yaralanmalar ve bazen de omurlararası disk yaralanmaları sonucunda ortaya çıkar. Dejeneratif değişiklikler, sinir yapıları üzerindeki baskı ile lokal inflamasyona neden olabilir. Genellikle bel omurgasını etkilerler ve bacaklara yayılan kronik bel ağrısına neden olurlar. Semptomlar çoğunlukla dinlenme sırasında geceleri ortaya çıkar. Rahatlama, rehabilitasyon ve yüzme gibi bazı fiziksel aktivite biçimlerinin yanı sıra tabletler, merhemler ve jeller şeklinde periyodik ağrı kesiciler ve iltihap önleyici ilaçlar ile sağlanır.
Bacak ağrısının nedenleri: gut
Gut, artrit veya gut olarak da adlandırılır. Metabolik bozukluklarla ilişkili kronik bir hastalıktır. Bunların sonucu, eklemlerde üratlar adı verilen ürik asit kristallerinin birikmesidir. Çok keskindirler, dokulara zarar verirler ve bu da iltihaplanmaya neden olur. Hastalık uzun yıllardır asemptomatiktir. İlk belirti genellikle eklemde şiddetli, ani ağrı, üstündeki ciltte şişlik, hassasiyet, kızarıklık ve gerginliktir. Hastalık el, omuz ve diz eklemlerini etkileyebilir, ancak çoğu zaman ağrı ayak başparmağında bulunur. Yani ayağımız ağrıyor. Tedavi ürik asit düşürücü preparatlar, diüretikler ve doktorun önerdiği diyete uymayı içerir.
Bacak ağrısının nedenleri: siyatik
Siyatik, kalçanın altından uyluğun arkasına, ardından alt bacağın yan tarafına, ayağa kadar yayılan lumbosakral omurgada ani, ateşli bir ağrı ile karakterizedir. Omurlararası diskin nükleus pulpozusunun sinir köklerine sıkışmasıyla oluşur. Ağrı kesiciler (NSAID'ler) ve kas gevşetici ilaçların yanı sıra kinesiyoterapi, acı çekmekten kurtulmanızı sağlar. Bazen, anti-enflamatuar ve analjezik ilaçların perioral enjeksiyonları da kullanılır.
Bacak ağrısının nedenleri: aterosklerotik değişiklikler
Sonuçları bazen kronik bacak iskemisidir. Çünkü aterosklerotik plaklar arterlerin lümenini daraltır. Hastalığın ilk belirtisi soluk ve soğuk ayaklardır. Zamanla aralıklı topallama meydana gelir, yani yürürken bacaklarda ağrı dinlendikten sonra kaybolur. Kan akışı kötüleştikçe, istirahatte de ağrı olabilir, başlangıçta sadece ayak parmaklarında yerleşir ve daha sonra tüm ayağı ve hatta alt bacağı kaplar ve ayaktaki iyileşmeyen ülserler ve nekrotik değişiklikler olabilir. Kronik bacak iskemisinin tedavisinde öncelikle ateroskleroz tedavisinde kullanılan ilaçlar kullanılmaktadır. Tedavinin önemli unsurları, günlük fiziksel aktivite (yürüme, bisiklete binme), kesik ve sıyrıklardan kaçınmaktır.
Bacak ağrısının nedenleri: kronik venöz yetmezlik
Bacaklardan kanın boşaltılması, diğerlerinin yanı sıra, damarlardaki valfler ve onu "iten" baldır kasları. Kapaklar hasar görürse ve hareketsiz bir yaşam tarzı sürdürürsek, kan durgunlaşır ve kronik venöz yetmezlik gelişir. Sinyali yorgun, ağır bacak hissi, şişlik ve varis oluşumudur. Hastalığın tedavisi genellikle konservatiftir. Venöz dolaşımı iyileştiren ve damarları güçlendiren ilaçlar alınması, kompresyon çorapları veya taytlar giyilmesi ve egzersiz yapılması önerilir. Varisli damarlar oluşmuşsa, bunlar yüzeysel veya derin damarların iltihaplanmasıyla komplike olabileceğinden cerrahi olarak çıkarılır.
Ayrıca şunu okuyun: Ayakta çalışmadaki sağlık rahatsızlıkları: bacak ağrısı, omurga ağrısı, varisli damarlar Kronik venöz yetmezlik: nedenleri, belirtileri, tedavisi Neden erkekler bacaklarında ağrı oluyor? Erkeklerde bacak ağrısının en yaygın 6 nedeniBacak ağrısının nedenleri: su ve elektrolit bozuklukları
Bazen dehidre edici ilaçlar, müshiller ve diyetlerin bir sonucu olarak ortaya çıkabilen ağrılı baldır kramplarının nedenidirler. Genellikle vücudun dehidrasyonu veya mineral eksikliğinden kaynaklanır: magnezyum, potasyum, kalsiyum. Kramplar genellikle geceleri uykudan uyanarak dalga geçer. Ağrıyı hafifletmek için bir süre dizde bacağı yürüyebilir veya düzeltebilir, kaldırabilir ve ayak bileği ekleminde kuvvetlice bükerek ayağı kendinize doğru çekebiliriz. Bu tür rahatsızlıklara yatkınsak, yatmadan önce sıcak bir banyo yapın veya buzağıya ısınma merhemiyle masaj yapın. Günde 1,5-2 litre sıvı içmeyi ve diyeti magnezyum, potasyum ve kalsiyum yönünden zengin ürünlerle zenginleştirmeyi unutmayın.
Uzmana göre Dr. n. med. Aleksandra Jezela-Stanek, klinik genetik uzmanıGenetik olarak konjenital trombofiliye yatkın kişilerde tromboz riski önemli ölçüde artar. Kalıtsal trombofilinin herhangi bir semptoma neden olmadığını eklemeye değer.Ancak genetik analiz temelinde teşhis edilebilir.
aylık "Zdrowie"
