AĞRILI DöNEMLER IçIN DIYET - DöNEMINIZ BOYUNCA NE YEMELISINIZ? ÖRNEK MENü

Ağrılı dönemler için diyet - döneminiz boyunca ne yemelisiniz? Örnek menü



Editörün Seçimi
Kilo Verme Diyetleri: Kötü Diyet Alışkanlıklarının Üstesinden Gelin! 10 basit kural
Kilo Verme Diyetleri: Kötü Diyet Alışkanlıklarının Üstesinden Gelin! 10 basit kural
Ağrılı dönemler için diyet, adet rahatsızlığını gidermeye yardımcı olacaktır. Araştırma çalışmalarında bazı ürünlerin, döneminiz boyunca ağrıyı daha da kötüleştirdiği gösterilmiştir. Regl döneminde ne yiyebileceğinizi ve hangi ürünlerin tavsiye edilmediğini kontrol edin. İçindekiler Diyet