Dr. Mayra, sadece vücudu detoksifiye etmeyi değil, aynı zamanda yeniden kontaminasyonu önlemek için yeme alışkanlıklarını değiştirmeyi amaçlayan ilaçlı bir temizlik diyetidir. Dr. Mayra?
Dr. Franz X. Mayra, amacı bağırsakları temizleyerek vücudu detoksifiye etmek ve yeme davranışını değiştirmek, böylece vücudu toksinlerle daha fazla zehirlemekten korumak olan haftalık bir terapötik diyettir.
Dr. Mayra - Kimin için?
Mayra Uluslararası Tıp Derneği, sindirim sorunları, aşırı kilo, mide ekşimesi, tekrarlayan solunum yolu enfeksiyonları, astım, eklem ve omurgadaki dejeneratif hastalıkların yanı sıra dolaşım sistemi ile ilgili problemlerle mücadele eden kişilere tedavi önermektedir. Dr. Mayra şeker hastaları ve cilt hastalıkları, kronik yorgunluk ve migren ile mücadele eden kişiler tarafından da kullanılabilir. Diyet metabolizmanın düzenlenmesinde olumlu sonuçlar verir, ishal ve kabızlığı iyileştirir.
Ayrıca şunu okuyun: Haftalık meyve suyu detoksu - temizleyici meyve suyu diyetinin ilkeleri Toksinleri gidermek için hızlı diyet - menü Bitkisel diyet: zayıflama ve temizlik. Bitkisel diyetin ilkeleri Vücudu temizlemek için bitkisel karışımlar
Dr. Mayra - kurallar
2 gün süren diyetin ilk aşamasında menüde kuru ekmek ve süt yer alıyor. Orijinal Mayr uygulaması, doğrudan çiftçiden satın alınan sütü doğrudan inekten veya pastörize edilmemiş olarak içer. Bazı kliniklerde hastalara peynir veya ayran gibi süt ürünleri de servis edilmektedir.
Sütün belli bir şekilde bayat beyaz ekmekle (örneğin buğday ekmeği) çiğnenmesi gerekir. Önce ekmeği bir ısırık alın, iyice çiğneyin (her lokma en az 40 kez çiğnenerek tükürük oluşumunu hızlandırın) ve sulu bir yapışkan oluşana kadar tükürük ile ağızda karıştırın. Ancak o zaman bir çay kaşığı süt ekleyip her şeyi yutabilirsiniz. Bu şekilde süt ağızda parçalanır, bu da mide ve bağırsakların aşırı yüklenmesini engeller.
Kalan beş gün boyunca günde 30 gr protein ve asitleştirmeyen sebzeleri ekleyin.
Dr. Mayra - yasaklanmış ürünler
Yasaklanmış ürünler grubu şunları içerir: şeker, lahana, baklagiller, çiğ yiyecekler, çok miktarda tam tahıllı ürünler, alkol. Bunlar sindirimi ve bağırsak fonksiyonunu bozan gıdalardır.
Dr. Mayra - kontrendikasyonlar
Tedavi, Leśniewski-Crohn hastalığının yanı sıra multipl skleroz, kanser, anemi, hipertiroidizm, sindirim bozuklukları (bulimia, anoreksi), gıda alerjileri (laktoz intoleransı) gibi her türlü sindirim sistemi hastalığı ile mücadele eden kişiler için mevcut değildir. . Hamile ve emziren kadınlar da tedaviden vazgeçmelidir.
.jpg)
