Yeşil çay zararlı olabilir mi?

Birkaç yıldır yeşil çayın destekçisiyim, ancak son zamanlarda potasyumu vücuttan attığını duydum. Bu doğru mu? Normal çayı yeşil çayla tamamen değiştirebilir misiniz? Çok sık yeşil çay içmek gerçekten acı verebilir mi?

Eski bir atasözü, çok şeyin sağlıksız olduğunu söyler, ama bunu abartamazsınız.Yeşil çayı seviyorsanız günde 2 bardak içmek size zarar vermez. Diyetiniz doğruysa, potasyum seviyenizi de etkilememelidir. Bu elementin herhangi bir eksikliğini tamamlamanın yollarından biri, domates suyunu diyetinize kalıcı olarak eklemektir.

Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.

Zayıflama ve Beslenme Eğitimi Merkezi "Corpus Delecti www.corpusdelecti.home.pl mobile 0880 320 590 Uzmanımızın yanıtının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın."