- Alopesi temel olarak genetik kalıtımımız tarafından belirlenir, ancak sağlıklı bir yaşam tarzına öncülük etmek ve saçlara uygun şekilde bakmak bu patolojiyi yavaşlatabilir veya geciktirebilir.
2013 yılında Ohio, Amerika Birleşik Devletleri, Cleveland'daki University Hospitals Case Tıp Merkezi'ndeki araştırmacılar tarafından yapılan araştırma, yaşam tarzının bir gen düzenleyici olarak davrandığını ve saç dökülmesini yavaşlatabildiğini veya hızlandırabildiğini ortaya koydu . Bilim adamları iki yıl boyunca 92 çift ikizde ortak alopesi gelişimini gözlemlediler. Çalışmanın sonunda, aynı genetik mirasa sahip olmasına rağmen, yerleşik bir hayat yaşayan, aşırı kilolu, füme ve içen kardeşlerin, dengeli bir diyet uygulayan, spor yapan ve tütün kötüye kullanmayanlara göre çok daha fazla saç kaybettiklerini anladılar. ne de alkol.
Öte yandan, saç dökülmesine nasıl baktığımıza bağlı olarak alopesi az çok belirgin olacaktır. Bu nedenle saç hakkındaki efsaneleri ve gerçekleri ayırt etmek önemlidir. Örneğin, kafa derisine masaj yapmanın saç büyümesini desteklediği veya aşırı yağın folikülleri tıkadığı ve düşmesine neden olduğu veya kesildiğinde sıklıkla daha güçlü büyüdüğü doğru değildir.
Madrid Clider Kliniği müdürü Dr.Elia Roó, El País gazetesine kirli olduğunda saçlarınızı yıkamanız gerektiğini açıklıyor. Birçok insanın aksine, çok yıkamanın daha fazla düşeceği doğru değildir. Fırçalama da saç dökülmesini hızlandırmaz, ancak kuru saçlarla yapılması tercih edilir, çünkü ıslak olduğunda daha kırılgandır ve bölünebilir. Benzer şekilde, saç boyaları alopesi kötüleşmez, çünkü saç kökünü değil gövdeyi etkiler.
Fotoğraf: © Pixabay.
