Kocam testler sırasında yüksek kan şekeri sonucu 190 civarında aldı. Ona ne kadar yardımcı olabilirim bilmiyorum. Çok fazla şeker yemiyor ve beni meraklandıran da bu. Bira içmenin bununla bir ilgisi olabilir mi? Lütfen yardım et.
Yüksek şeker seviyelerine özellikle akşamları alkol, ağır yemekler, yağlı yiyecekler veya çok miktarda meyve neden olabilir.
Sonucu tekrarlamayı öneriyorum (aç karnına). Bir gün önce içmeyin. Saat 19.00 civarında hafif bir akşam yemeği yiyin. Sonuç yanlışsa, kocanızla birlikte size bundan sonra ne yapacağınızı söyleyecek olan bir dahiliyeciye gidin.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - diyetisyen, psiko-diyetisyen, ATP diyet ofisinin sahibi. Yetişkinler için kilo verme konusunda uzmanlaşmıştır, diğerlerinin yanı sıra yeme alışkanlıklarını değiştirirken motivasyon üzerine atölye çalışmaları ve dersler düzenlemektedir. "Kilo verirken ayartıcı şeylerle nasıl başa çıkılır". Daha fazla bilgi için www.katarzynapryzmont.pl
