Aylardır gelecekteki emekli maaşlarımızla ilgili anlaşmazlıklar var. Sistemin değiştirilmesi gerektiği biliniyor ancak emeklilik yaşının 67'ye çıkarılması önerisi endişe verici. Bu kadar yaşlı bir adam işte hala verimli olabilir mi? Fiziksel ve zihinsel durumu, bunu yapmasına izin verecek mi?
Teorik olarak insan vücudu, 120 yıla kadar çalışabilecek şekilde programlanmıştır. Bugün ortalama Avrupa hayatı 80 yıldır, ancak hala büyümektedir. 20. yüzyılın başında hala 50 olduğuna inanmak zor. Bu ilerleme temel olarak dinamik olarak gelişen tıp ve giderek daha etkili tedavi yöntemlerinden kaynaklanmaktadır. Aynı zamanda, sağlık ve yaşam beklentisinin büyük ölçüde kişinin yol açtığı yaşam tarzına bağlı olduğu toplumlarda artan farkındalığın da etkisidir. Akılcı beslenmenin, önleyici muayenelerin ve fiziksel aktivitenin önemini biliyoruz. Daha da önemlisi, bu bilgiyi pratikte daha fazla insan kullanıyor. Bu sonuç getirir: Daha uzun yaşarlar, daha uzun süre genç hissederler ve ... daha uzun süre çalışırlar. Bu eğilim tüm gelişmiş ülkelerde yaygındır ve Polonya'da ...
Elli yaşın üzerindeki yaşlılar
Roma döneminde 35 yaşındaki yaşlı bir adamdı.Günümüzde sosyal ve sosyolojik anlamda 70 yaş civarında bir kişi olarak tanımlanmaktadır. Ancak bazı insanlar çok daha erken yaşlarda ve yorgun hissederler ve sadece tek bir şey ister - dinlenmek. Polonya'da böyle pek çok insan var. On dokuzuncu yüzyılın ortalarına kıyasla, şimdi ortalama 40 yıl daha uzun yaşıyoruz. 1950–55 yıllarında, bir Polonyalı ortalama 58,6 yıl ve bir Polonyalı 64,2 yıl yaşadı. Şu anda, bayanlar ortalama 79.4 yıl ve erkekler - 71.1 yıl yaşıyor. İstatistiksel bir Kutbun ömrünün uzatılması, mesleki faaliyetin sürdürülmesi anlamına gelmez (daha fazlası yandaki tabloda). AB ülkeleri arasında 55-64 yaş arası toplam çalışan sayısının sadece% 26,9'unu oluşturduğu ülkelere aitiz. Diğer ülkelerde, yaşlı insanlar çok daha uzun süre aktif kalır. Örneğin, İsveç'te yüzde 68,9'a kadar. 55-64 yaş arası insanlar, Danimarka'da% 60,2, Çek Cumhuriyeti'nde% 42,3, Almanya'da% 39,3. Slovaklar (% 24.6) ve Slovenler (% 22.1) Polonyalılardan daha az profesyonel olarak aktiftir. Polonya aynı zamanda hem erkeklerin hem de kadınların emeklilik yaşına gelmeden çalışmayı bıraktığı ülkelerden biridir - ortalama olarak kadınlar 58 civarında ve erkekler 59 civarında. Çoğu zaman kötü sağlık veya zor çalışma koşullarından kaynaklanır. Merkezi İstatistik Ofisi, Polonya'da yarım milyondan fazla insanın, örneğin izin verilen gürültü standartlarını aşan koşullarda, tehlikede çalıştığını bildirmektedir. Ancak uzmanlar, tehlikeli koşullarda en az dört kat fazla insanın çalıştığını tahmin ediyor (ve bu Avrupa Güvenlik ve Sağlık Ajansı tarafından onaylanmıştır). Sadece 2010 yılında ZUS, emekli aylıkları ve yetersiz çalışma koşulları için tazminat için yaklaşık 5 milyar PLN harcadı.
ÖnemliEğitimli insanlar daha uzun süre aktif kalır
Bremen'deki (Almanya) Sosyal Politika Merkezi tarafından yapılan araştırma, üniversite diplomasına sahip kişilerin eğitimsizlere göre 8-10 yıl daha uzun yaşadığını gösteriyor. Bu, diğerleri arasında içerir daha iyi sosyal konum, daha yüksek gelir. İstisnalar, çok daha kısa ömürlü olan gazeteciler, kimyagerler, sanatçılar ve psikologlardır. Hümanistler arasında erken ölüm riski yüzde 42'dir. doktorlar arasında ve yüzde 30'dan daha yüksek. avukatlar arasında olduğundan daha yüksek. Ayrıca daha uzun süre profesyonel olarak aktif kalırlar.
Kutup: koşulu olmayan bir adam
Vücudun yaşlanması, bizi hastalıklara ve çevresel strese daha duyarlı hale getiren homeostaz kaybına (biyolojik süreçleri kendi kendini düzenleme yeteneği) yol açar. Łódź'daki Mesleki Tıp Enstitüsü'nden araştırmacılar bunu yüzde 28 hesapladı. çalışanlar işleriyle ilgili ciddi stres yaşarlar. Pek çok kalp hastalığının, depresyonun, kronik yorgunluğun ve vücudun bağışıklığının önemli ölçüde azalmasının nedeni olduğu bilinmekte, bu da bulaşıcı hastalıklara ve kansere yatkınlığı artırmaktadır. İşverenin aşırı gereksinimleri, işten kaynaklanan stresin, genellikle psikolojik şiddetin (mobbing) yanı sıra çalışmak zorunda olduğunuz gürültü ve yüksek sıcaklıkların kökenindedir. Enstitünün verileri ayrıca stresin 2 haftalık hastalık izninin en yaygın nedeni olduğunu gösteriyor. NATPOL 2011 araştırması, yine de fiziksel durumda olmadığımızı gösteriyor. Ülkemizin ortalama bir sakininin kalbi, rekor yaşın gösterdiğinden 8-9 yaş daha yaşlıdır. Giderek daha fazla insan arteriyel hipertansiyondan muzdariptir (10,5 milyon hastadan 9,5 milyonu 18-79 yaşları arasındadır). Obez gençlerin sayısı sistematik olarak artıyor (2011'de kadınların% 7,4'ü obezdi ve sadece% 4,4'ü 10 yıl önce;% 5 daha fazla obez erkek varken). Yüzde 33,5 18-34 yaşları arasındaki kişilerde, yani her üç genç Polonyalıda bir kolesterol seviyesi çok yüksektir. Yüksek kolesterolden kaynaklanan ateroskleroz yüzde 36'dan fazlasını etkiler. 40 yaş üstü erkekler - sadece dolaşım sistemlerini değil aynı zamanda beyni de yok eder. Polonya'da kardiyovasküler hastalıklara bağlı ölümlerin sayısı son 10 yılda azalmış olsa da, bu oran hala Avrupa'daki en yüksek oranlardan biridir. Sebeplerden bağımsız olarak, ortalama Pole 50 + 'nın sağlık durumu iyi değildir. Çoğu kronik hastalıklardan muzdariptir ve bunun istihdam açısından sonuçları vardır.
Yaşlı çalışandan daha genç
Polonya'da işten işe sorunsuz geçişi sağlayacak bir sistem yok. Atalardan kalma bir madenci, uygun niteliklere sahip olsa bile, ofiste bir iş bulması pek olası değildir. Diğer mesleklerle benzerdir. Başka bir sorun daha var: Şu anda sadece birkaç işveren, yıllar içinde kazanılan mesleki deneyim ve bilgiye saygı duyuyor. 50 veya 60 yaş üstü insanlar hiçbir şey başaramayacaklarını söylüyor. İstihdamı azaltırken en çok dikkate alınan onlardır. Ve sonra, çok yüksek niteliklere sahip olsalar bile, bir iş bulmaları zordur. İşverenler, daha az hasta olacaklarına, daha çevik olacaklarına ve genellikle daha az talepkar ve her koşulda çalışabileceklerine inandıkları için gençleri istihdam etmeyi tercih ediyor. Ancak işverenlerin 50 yaşın üzerindeki kişileri istihdam etmeye yönelik tutumundaki bir değişiklik, demografik durum tarafından zorlanacaktır. Toplum yaşlanıyor. Sivil Gelişim Forumu'nun raporunda da belirtildiği gibi, önümüzdeki 10 yıl içinde çalışma çağındaki insan sayısı 2 milyonun üzerinde azalırken, emekli sayısı da benzer bir ölçekte artacak. Merkezi İstatistik Ofisi tarafından tahmin edildiği üzere, 15 yıl içinde her dört Kutup'ta bir 60'larda olacak. Yaşlanma senaryosu gerçeğe dönüşürse, ciddi ekonomik ve sosyal krizlerle karşı karşıya kalacağız.
ÖnemliZaman bize ne yapar?
Yaşadığımız yaşam tarzına bağlı olarak organlarımız daha yavaş veya daha hızlı yıpranır. Ancak bazı değişiklikler bizden bağımsız olarak gerçekleşir.
»Kalp - sistol sırasında atımların sıklığı ve atılan kan miktarı kademeli olarak azalır. Bu, sol ventrikülün kalınlaşmasının ve dolayısıyla daha az kasılmasının etkisidir. Dokular daha az oksijenli kan alır, bu da sinir hücrelerinin ve kas liflerinin daha az beslenmesine neden olur.
»Beyin - 20 ile 80 yaşları arasında, beynin çeşitli bölgelerinde sinir hücreleri yavaş yavaş kaybolduğu için beyin ağırlığı% 5-10 azalır. Bilginin kısa süreli bellekten uzun süreli belleğe aktarıldığı alan olan hipokampus yüzde 30'a kadar kaybedebilir. Düşünce süreçlerinden sorumlu olan frontal lobların kütlesini azaltmak, aynı anda birkaç şeye odaklanmayı zorlaştırır.
»Akciğerler - 65 yıllık yaşamda, akciğerlerin yüzey alanı yaklaşık% 20 azalır. Sigara içenlerde akciğer dokusunun sadece 1 / 3'ü çalışır. Bu, dokulara daha zayıf oksijen beslemesi anlamına gelir.
»Kaslar - hızlı kasılan kaslar yavaş yavaş kaybolur, bu da çevikliği azaltır.
»Sindirim sistemi - bezler giderek daha az tükürük üretir, bağırsak peristalsisi zayıflar. Bu yüzden daha fazla sindirim sorunumuz var.
»Böbrekler - küçültmek. 60 yaşında bir çocukla yüzde 44. 20 yaşındaki bir çocuktan daha az etkilidir, bu da vücutta daha fazla toksin olduğu anlamına gelir.
»Kemikler ve eklemler - 40 yaşından sonra, kemiği yok eden hücreler (osteoklastlar) onları oluşturanlardan (osteoblastlar) daha aktiftir. Kemiklerde kalsiyum azalmaya başlar. Eklemi oluşturan kemiklerin uçlarını örten kıkırdak aşınır, mikro hasarlara ve eklemlerin sertleşmesine neden olur. Tendonlar ve bağlar kolajenden yoksundur ve daha az esnek hale gelir.
Hayatının yarısı emeklilikte mi?
Çalışma yıllarını uzatmaktan kaçınmayacağız ama bundan korkmamalıyız. Yapısal Araştırma Enstitüsü'nden Maciej Bukowski ve Piotr Lewandowski, "Emeklilik yaşını yükseltmekten korkarsan" çalışmalarında, şu anda erkeklerin yaklaşık yüzde 55 oranında profesyonel olarak aktif olduklarını yazıyorlar. hayat ve kadınlar sadece yüzde 45. İstatistiksel olarak, diğer Avrupalılardan yaklaşık 10 yıl daha kısa çalışıyoruz. Emeklilik yaşı uzatılmazsa, 2030'da Polonyalı kadınlar ekonomik olarak yüzde 60 oranında hareketsiz kalacaklar. hayat. Teşvik sistemine ihtiyaç var. Avrupa Birliği ülkelerinde emeklilik yaşının uzatılmasının ardından birçok ayrıcalık bulunmaktadır. Finlandiya ve Belçika'da, emeklilik maaşının bir kısmının çalışma ücretine paralel olarak çekilmesine izin verilmektedir. Çalışan için ayrıca, devletin, örneğin yaşlılar için eğitim programları, çalışanları işe alırken yaşı dikkate almanın yasaklanması veya yaşlıların şirketler için büyük değerini (bilgi, iş deneyimi) kanıtlayan sosyal kampanyalar yoluyla istihdamının devamlılığını sürdürme çabaları da önemlidir. Polonya'da, en azından şimdilik, emeklilik zamanını ertelemek için hiçbir teşvik yok. O içerir o erken emeklilik yardımları ve herkesin daha uzun süreli sağlık izni hakkı (şu anda sadece birkaç meslekte bu seçenek mevcuttur). Ancak, reform projesine bu tür hükümler dahil edilirse, emeklilik yaşının yükseltilmesine karşı toplumsal korkular ve protestolar muhtemelen ortadan kalkacaktır.
Önemli28 yıl sonra ne olacak?
Daha sonra emeklilik yaşına giren (bugün 40'a yaklaşıyorlar) Polonyalılar kendilerini zor durumda bulacaklar. Bu çay yapraklarını okumak değil, Polonya'daki demografik durumun ciddi bir analizidir. FOR (Sivil Gelişim Forumu) raporu şu senaryoyu sunuyor: Eğer hiçbir şeyi değiştirmezsek, 2030'da 1 emekli için çalışma yaşında 2 kişi olacak, şimdi oran 1: 4. Bu, kabaca konuşursak, emeklilik yardımları için neredeyse iki kat daha fazla para olacağı anlamına gelir. Çalışma departmanı emeklilik yaşını yılda üç ay artırmayı teklif ediyor. Proje kabul edilirse, 28 yıl içinde - 2040'ta - kadınlar ve erkekler 67 yaşına kadar çalışacak ve 1 emekli başına 3 çalışan düşülecektir. Bu tür değişikliklerle bile, yaşlanan bir nüfusun etkilerini şiddetli bir şekilde hissedeceğiz.
Emekliler iş arıyor
Ve sadece zayıf bir emeklilik yaşı yüzünden değil. İşten ayrılmak ilk bakışta cennet gibi görünür, size özgürlük ve rahatlama hissi verir. Sabah kalkmanıza gerek yok, patronun yüzü için endişelenmenize gerek yok. Ancak çoğu durumda bu balayı sendromu çok uzun sürmez. Sonra, günün yerleşik bir düzeninin olmaması, çok fazla boş zaman, iş arkadaşlarıyla işten temas kaybı ile ilgili sorunlar var. Emeklilerin giderek daha fazla yorucu olmayan, tam zamanlı olmayan, ancak psikofiziksel formlarını korumalarına izin veren bir iş aramalarının nedeni budur.
aylık "Zdrowie"
-przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
