Aşırı kısıtlayıcı bir diyet genellikle terk etmeye yol açar. Yaz geldiğinde, birçok kadının doğru bir figür giyme endişesi genellikle artar ve bu da hızlı kilo kaybı vaat eden diyetlere başlamalarına neden olur. Bu diyetler ile genellikle çok hızlı bir şekilde kaybedilen kiloyu geri kazanmayı içeren “geri tepme etkisi” ni buluruz. Her zaman en tavsiye edilen şey, dengeli bir rejim planlamaktan sorumlu ve gerekli besin maddelerini özümsemeye izin veren bir beslenme uzmanına gitmektir. Bu endikasyonlarla kilo kaybı sağlanamazsa, diyetin uzman talimatlarına göre sıkı bir şekilde takip edilmediğini gösterir.
Etiketler:
Sağlık Sözlük Ilaçlar
Editörün Seçimi
- Avrupa Obezite Günü - 20 Mayıs
Haberler - 11 yaşındayım ve kilo vermek istiyorum
Diyet-Ve-Beslenme - Omurilik hasarında sinir rejenerasyonu için bir yol araştırın
haber - Cinsiyet: Jinekolojik ameliyattan sonra nasıl sevişilir - yumurtalıkların, uterusun veya rahim ağzının alınması
Seks - 15 yaşındayım ve yardıma ihtiyacım var
Diyet-Ve-Beslenme
- Avrupa Obezite Günü - 20 Mayıs
Tavsiye