L5-S1 diskini çıkarma işleminin peşindeyim. L4-L5 diski hala arkaya doğru uzatılmış durumda ve L5 bölmesi bağlı değil. Şimdi 5 aylık hamileyim. Şimdi yurtdışında yaşıyorum, doktorların doğal doğum yapabileceğim konusunda ısrar ettiği ve iterken daha fazla disk düşebileceğini duydum. Ben ve çocuğum için en iyi çözüm nedir? Omurgamı güçlendirmek ve ağrıyı en aza indirmek için hamileyken yapabileceğim egzersizler var mı?
Görüşler oldukça bölünmüş durumda ama bence doğal teslimat mümkün. Belki epidural anestezi düşünmeye değer mi? Ark yetmezliği, neredeyse hiçbir klinik önemi olmayan doğuştan bir kusurdur. Bunun yerine, "doğum okullarında" hamile kadınlar için önerilen egzersizlerin kullanılmasını öneririm. Ayrıca sırt kaslarınızı güçlendirmek için sürekli olarak nazik egzersizler de yapabilirsiniz. Hazır setlere gelince, yardım edemem - ben fizyoterapist değilim. Belki internette bir şeyler bulacaksınız.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Tomasz W. RosochowiczUzman bir nörolog - Kuyavian - Pomeranian ve Masovian voyvodalıklarında çalışıyor. Nöropatoloji ve nöroimmünoloji konusunda tutkulu. Varşova ve Toruń'da özel olarak kabul ediyor - mobil ziyaret için abonelikler 0501 108-204.
