19 yaşındayım, 170 cm boyunda ve sadece 52 kg ağırlığındayım. Metabolizmam kötü mü yoksa kötü mü yiyorum bilmiyorum. Bununla birlikte, tamamen farklı bir problemim var - ruh halim çok değişken, bazen iyi hissediyorum bazen de hissetmiyorum - zayıflık, uyuşukluk, vb. Kaygı nöbetlerim, stres, arkadaşlarımla ve hatta yabancılarla görüşüyorum, son zamanlarda uzun süre uyuyorum ama geç yatıyorum. Bir süredir saçlarım da dökülmeye başladı ve bazı sınavlar olunca geriliyorum ve biraz spor yaptığım zaman çok yoruluyorum.
Hepsi rahatsız edici geliyor. Yazışma yoluyla yardım etmek imkansızdır. Bir psikologla, muhtemelen bir psikiyatristle de uzun bir görüşmeye ihtiyaç vardır. Akıl sağlığı kliniğine hızlı bir ziyaret öneriyorum - bölgeselleşme yok. Bunlar depresif belirtiler olabilir, ancak aynı zamanda nedeni - ne yazık ki diğerlerinin yanı sıra - hormonal bozukluklar olabilir. Lütfen tereddüt etmeyin, çünkü her gün yorgunsunuz ...
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Bohdan BielskiPsikolog, 30 yıllık deneyime sahip uzman, psikososyal beceri eğitmeni, Varşova Bölge Mahkemesinde uzman psikolog.
Ana faaliyet alanları: arabuluculuk hizmetleri, aile danışmanlığı, kriz durumundaki bir kişiye bakım, yönetim eğitimi.
Her şeyden önce, anlayış ve saygıya dayalı iyi bir ilişki kurmaya odaklanır. Çok sayıda krize müdahale etti ve derin bir krizdeki insanlarla ilgilendi.
Varşova'daki SWPS Psikoloji Fakültesi'nde, Varşova Üniversitesi'nde ve Zielona Góra Üniversitesi'nde adli psikoloji dersleri verdi.
