36 yaşındayım, 15 yıldır evliyim, üç çocuğumuz var. Bir kez güneş, bir kez yağmur - bir evlilikte olduğu gibi. İnternete tıkladık ve ben buna pek önem vermedim ama kocam konuşmak için çok hoş bir kadın buldu. Önce sohbet ettiler, sonra GG'ye, ardından Skype'a gittiler ve sonunda gerçek hayatta tanıştılar. Birkaç ay sürüyor, kabul edemem. Kocam abarttığımı, bu kadına sadece biraz zevk verdiğini, şikayet edeceği biri olduğunu, kiminle konuşacağını, seks olmadığını ve olmayacağını, en önemlisi ben olduğumu ve beni sevdiğini düşünüyor. Öyleyse neden bana acı veriyor?
Bayan Elko!
Öncelikle yaşadığın duygularla savaşmamanı tavsiye ederim. Gizlenebilirler, ancak ortadan kaldırılamazlar. Ayrıca, muhtemelen kocanızın sizi bu duygulardan bir şekilde kurtaracağına güvenmenin bir yolu yoktur. Yapabileceğiniz şey, durumu bir şekilde kullanmaya çalışmak, bir şeyler öğrenmek. Kıskançlık yaşadığınızı varsayarsak, kendinize kimleri kıskandığınızı (ister kocanız ister kadın olsun) ve hangi davranışları ve durumları kıskandığınızı sormaya değer. Çoğu zaman, kendimizin istemediğimiz veya karşılayamayacağımız bir şey için başkalarını kıskanıyoruz. Belki kendinize neyi yapmaya izin vermediğinizi ve neleri özleyebileceğinizi keşfedeceksiniz. Belki de iletişim kurma dediğiniz şeyle ilgilidir, yani sevdiklerinizle, insanlarla daha açık ve doğrudan iletişim.
Saygılarımla
Józef Sawicki
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Józef SawickiUzun yıllara dayanan psikoterapötik deneyime sahip bireysel terapi uzmanı. Klinik çalışmalarda psikotik hastalarla ilgilenir. Doğu felsefesiyle ilgileniyor. Daha fazla bilgi için www.firma-jaz.pl.
