Profilaktik testler, yani hastalıkların gelişmesini engellemeye yönelik testler her yaşta gereklidir, ancak yirmili yaşlarındaki gençlere başka testler, kırk yaşındakiler için başka testler önerilir ve elbette diğer koruyucu testler bir kadın, diğeri bir erkek tarafından yapılmalıdır. 40 yaşında bir hasta kendine bakmalı ve kan sayımı, ESR, kan şekeri, idrar ve prostat antijeni (PSA) gibi düzenli testler yaptırmalıdır.
Kırk yaşın üzerindeyseniz, düzenli muayeneler yaptığınızdan emin olun. Bu yaşta ateroskleroz, glokom veya prostat problemleri gibi ciddi hastalık riski artar. Bu nedenle yılda bir kan ve idrar testi yaptırmaya, testosteron hormonu düzeyini incelemeye, akciğerleri röntgene çekmeye ve kan basıncını ölçmeye değer.
Kırk yaşında bir çocuğun gerekli muayenesi
- Anemi veya anemi olup olmadığını belirlemek için morfoloji (yıllık). Beyaz kan hücrelerinin (WBC) sayısındaki artış, iltihaplanma veya enfeksiyon, lösemi veya şiddetli stresin kanıtıdır. Düşük genellikle kolajen eksikliği olan kemik iliği, karaciğer, dalak veya koroner hastalığı gösterir. WBC standardı, mililitre kanda 4500-10000, kırmızı (RBC) ise 4,7-6,1 milyon µl'dir. Sayılarındaki bir artış, pulmoner fibroz, hipoksi veya dehidratasyonu gösterebilir. Düşüş, anemi, böbrek hastalığı veya yetersiz beslenmeyi düşündürür.
- Normalin üst sınırına (12.5-18.0 g / dl) yükselen hemoglobin genellikle zayıf kan oksijenasyonu ve dolayısıyla kronik obstrüktif akciğer hastalığının (KOAH) başlangıcıdır. Hematokrit, kırmızı kan hücrelerinin sayısının diğer kan bileşenlerine oranıdır. Standart yüzde 40-49'dur. Yüksek seviyesi, dolaşımı engelleyen ve genellikle kan pıhtılarının nedeni olan yüksek kan yoğunluğunu gösterir.
- ESR (yılda bir kez), yüksek olduğunda, iltihaplanma sürecini gösterir. Erkekler için norm 8-15 / saattir (bir saat sonra kırmızı kan hücrelerinin düşmesi).
- Glikoz seviyesi (yılda bir kez) veya kan şekeri, diyabet riskini belirler. Yüksek kan seviyeleri (hiperglisemi olarak adlandırılır) neredeyse her zaman diyabet anlamına gelir. Bir eksiklik (hipoglisemi olarak adlandırılır) diyabetle ilişkili olabilir veya olmayabilir. Uzun süredir yemek yemeyen veya çok yorgun kişilerde de görülür. Aynı zamanda karaciğer hastalığı, zehirlenme, aşırı aktif bir adrenal korteks veya yetersiz çalışan bir tiroid bezinin kanıtı olabilir. Norm 70-100 mg / dl'dir (3,9-6,1 mmol / l).
- Lipit profili (yıllık olarak) kolesterol seviyelerini belirlemek için ölçülür. Yüzde 80 erkeklerde yükselir ve bu, kardiyovasküler hastalıktan ölüm riski taşır. Sözde işaretleyerek kötü LDL kolesterol (norm 2.2-4.0 mmol / l, sınır sınırı 135 mg / dl'dir), ateroskleroz, koroner kalp hastalığı ve kalp krizi riskini tespit edebilirsiniz. D vitamini, safra asidi ve seks hormonlarının üretimi için iyi HDL kolesterol (ne kadar fazla olursa o kadar iyi) gereklidir.
- Ürik asit seviyeleri (yıllık olarak) diyetinizle yakından ilgilidir. Fazlalığı kan serumunda birikir (doğuştan gelen bir yatkınlık nedeniyle), ancak aynı zamanda büyük miktarlarda et yemekle de tercih edilir. Bu denir hiperürisemi. Tedavi ihmal edilirse ve diyet değiştirilmezse, sözde gut. Hastalık genellikle romatizma ile karıştırılır çünkü tüm eklemler ve kemikler ağrır. Kan plazmasındaki artan ürik asit seviyesi (norm 3,5-7 mg / l) kanserin başlangıcını, böbrek yetmezliği, sedef hastalığı ve bazı karaciğer hastalıklarını gösterebilir.
- Magnezyum seviyesi (yılda bir kez), eksikliği yaygın olduğu için test edilir ve kendini kardiyolojik ağrılara, genel bozulmaya, akut baş ağrısına ve sürekli yorgunluğa benzeyen semptomlarla gösterir. Magnezyum normu% 1.95-2.95 mg /% 'dir.
- Prostat antijeni (PSA) (yılda bir kez) - herhangi bir rahatsızlık hissetmeseniz bile. Ayrıca rektumdaki prostat bezini (anüs yoluyla) incelemek için bir ürologa gitmek gerekir. Bu şekilde kolon kanserini de tespit edebilirsiniz. PSA normları yaşla birlikte değişir, ancak genel olarak sonuç 4 ng / ml'yi geçmemelidir.
- Tiroid uyarıcı hormon (TSH) seviyesi (ihtiyaca göre) tiroid bezinin işleyişini değerlendirmeye izin verir. Konsantrasyonun artması hipotiroidizm anlamına gelir ve konsantrasyonun azalması hipertiroidizm anlamına gelir.
- İdrar testi (yılda bir kez) idrar sisteminin çalışmasını değerlendirir. İdrardaki maddeler bize vücudumuzda neyin yanlış olduğunu söyler. İdrar kokusu bile bir hastalığa işaret edebilir. Tatlı, meyvemsi şeker hastalığını gösterir. İdrarınız kokuyorsa, büyük olasılıkla E. coli ile enfekte olursunuz. Reaksiyon asidik olmalıdır; alkalin, böbrek taşı oluşturma eğilimini gösterir. İdrardaki protein iltihaplanmanın kanıtıdır. Sözde ile kültürde, üriner sistem enfeksiyonunu gösteren bakteri, maya ve parazitlerin varlığı okunur.
- Akciğer röntgeni - sağlık durumu nedeniyle bir doktor tarafından aksi belirtilmedikçe, her iki yılda bir yapılmalıdır.
- Kan basıncı ölçümü - (yılda bir kez) hipertansiyon zarar görmez, ancak bu gelişmediği anlamına gelmez. Dolaşım sistemiyle ilgili hiçbir sorun olmadığından emin olmak için birkaç ayda bir bunları ölçmeye değer. Erkekler için en iyisi 80 kişiden 120'sidir (sistolik olarak adlandırılır) (diyastolik). Değerler 140 / 90'a ulaştığında, mümkün olan en kısa sürede bir doktora görünün ve tedaviye başlayın. Çoğu zaman etkili bir ilaç diyet ve yaşam tarzı değişiklikleridir.
Ek araştırma
- stres EKG ve kan testleri - iki yılda bir,
- Abdominal ultrason - en az üç yılda bir,
- kalın bağırsağın endoskopik muayenesi - beş yılda bir (kanseri önlemek için),
- her altı ayda bir, fundus muayenesi istemeniz gereken diş hekiminin ofisini ve göz doktorunu ziyaret etmelisiniz.
aylık "Zdrowie"
