58 yaşındayım ve rahim sarkması teşhisi kondu. Aktif bir insanım: Kuzeyde yürüyüş, pilates, benim yaşımdaki insanlar için aerobik. Egzersizler bizim için özel olarak tasarlandı. Bir peser giymek istiyorum ama egzersizi nasıl etkilediğini bilmiyorum. Yapamayacağım bir şey var mı? Ya da belki egzersizden tamamen vazgeçmem gerekiyor? Bir peser iyi bir çözüm mü?
Karın basıncını artıran tüm egzersizlerden ve stres egzersizlerinden kaçınmalısınız, ancak pelvik taban kaslarını güçlendirmek için daha fazla egzersiz yapmalısınız. Nasıl hissedeceğin tahmin edilemez. Eğer peser doğru boyutta ise rahim sarkmasını önleyecektir. Doktorunuzla konuşmanızı ve sizin durumunuzda hem peser hem de cerrahi tedavinin tüm faydalarını ve komplikasyonlarını sormanızı tavsiye ederim.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Barbara GrzechocińskaVarşova Tıp Üniversitesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı ve Kliniğinde yardımcı doçent. Varşova'da ul. Krasińskiego 16 m 50 (kayıt her gün 08: 00-20: 00 arası mevcuttur).
-porada-eksperta.jpg)
