YÜKSEK TANSIYONUMUZ OLDUĞUNDA HANGI SPOR SEÇILIR?
Ana / refah / 2014

Yüksek tansiyonumuz olduğunda hangi spor seçilir?



Editörün Seçimi
Sperm alerjisi
Sperm alerjisi
Spor yapmak özellikle yüksek tansiyon resmi olduğunda belirtilir. Düzenli ve orta derecede fiziksel aktivite yapmak tedavinin bir parçasıdır. Bazı sporların pratiği ilaçlar kadar önemlidir. Fiziksel egzersizi düzenli olarak uygulamak, gerginliği hem maksimum hem de minimum olmak üzere en az 1 puan azaltacaktır. Örneğin, 16-10