SAVUNMANIZI GÜÇLENDIREN YIYECEKLER
Ana / haber / 2019

Savunmanızı güçlendiren gıdalar



Editörün Seçimi
Menopoz - menopoz sırasında kilo almamak için ne yapmalı?
Menopoz - menopoz sırasında kilo almamak için ne yapmalı?
Sarımsak, soğan, sebze çorbaları, somon, ıspanak ve ballı süt, gribe karşı koruyucu veya mücadele eden gıdalardır.Meyve, balık ve sebze tüketimi, doğru bir hidrasyon ve spor uygulaması vücudun savunmasını yüksek tutmaya ve dolayısıyla grip geçirme olasılığını azaltmaya veya en azından İspanya Beslenme, Gıda ve Diyet Dernekleri Federasyonu'na (FESNAD) göre belirtiler. Bağışıklık sisteminin düzgün ç