Kişisel (samimi) alanınız görünmezdir, ancak nerede bittiğini tam olarak bilirsiniz. Vücudun etrafına yayılır ve ihlaline sert tepki verirsiniz. Yakın bölge, kişisel bölge ve sosyal mesafe, kendimizi içinde bulduğumuz duruma göre tuttuğumuz üç tür mesafedir. Kendinize ne kadar yakın olmanıza izin verdiğiniz, konumunuza, kültürel kalıplarınıza ve yakınlığınıza bağlı olabilir. Tipik bir kişisel alanın ne kadar büyük olduğunu görün.
İçgüdü tarafından korunan bir sınır: özel alan
Bizim "ben" miz cilt ile aynı hizada bitmiyor. Her birimizin etrafında özel bir alanı var. Sanki başkaları tarafından görünmeyen, ancak bizim için birkaç katmandan oluşan mükemmel bir şekilde algılanabilen bir koza giymiş gibiyiz. Sadece vücuda en yakın kişilere tahammül ediyoruz. Bu nedenle, yakın bölgemize kabul etmemiz gereken bir doktor, fizyoterapist, kuaför ve hatta bir terzi ziyareti her zaman hoş değildir.
Masör ve fizyoterapist Sławek, - Yeni müşterimin duruma alışması genellikle biraz zaman alır - diyor. - Kadınlar bunu erkeklerden daha kolay buluyor. İçinde yaşadığımız koşullar her zaman çevremizdeki alanı kontrol etmemize izin vermez. Örneğin, bir tramvay veya otobüste, başkalarının yakın bölgemizi ihlal edeceği gerçeğine mahkum oluruz. Ve böyle bir yolculuktan sonra zaten rahatsız olan yere ulaştığımıza şaşmamalı. Sonuçta, yolculara yönelik saldırganlık hissini sonuna kadar bastırdık. Kadınlar söz konusu olduğunda mesele bazen daha hassastır.
- Bir keresinde otobüsteydim - diyor 36 yaşındaki Katarzyna, ince, zarif, genellikle daha genç olmak için alınmış - ve aniden kalabalığın içinde birinin elini kalçamda hissettim. Bir süre kendimi aptal hissettim, ama tepki vermedim çünkü yanılıyor olabilirim, bu bir tesadüf olabilir. Ancak sonunda başımı çevirip bu beyefendinin gözlerine bakmaya karar verdim. Haklıydım çünkü hiçbir şey söylemek zorunda değildim ve vücudumdaki sıcak kompres kayboldu.
Çocukluğumuzdan beri uzayda gezinmek için binlerce ipucu aldık. Nadiren açıkça ifade edilirler. - Arkadaşım aşırı derecede düşüncesiz ve geniş ve onunla her konuştuğumda istemeden geri adım atmam gerekiyor - diyor 41 yaşındaki Magda. - Belki de ailemde nadiren birbirimize dokunduğumuz içindir. Bu arada Anka benimle konuşurken sürekli olarak kolumu tutmaya çalışıyor. Yakın bölgenin sınırının algılanmaması yanlış anlamalara yol açabilir.
- Partide tanıştığım kızın yanıma oturduğu için beni sevdiğine ve konuşmaya başladığımızda elime dokunduğuna ikna olmuştum. Ama ona sarıldığımda aniden öfkelendi, hırladı "elini çekip gitti" - 22 yaşındaki hukuk öğrencisi Krzysztof şikayet ediyor.
Ayrıca okuyun: SHIMMANCY'nin üstesinden nasıl gelineceğine dair 10 ipucu Mandala: süreçle çalışmak veya bilinçaltı Erteleme (öğrenci sendromu) için anahtar - sıradan tembellik mi yoksa bir medeniyet hastalığı mı? Sanrılar - nedenleri. Sanrılara ne sebep olur? Duygusal zeka: nedir? Duygusal olarak zeki insanların özellikleri GİRİŞİMCİ bir kişi daha sık hastalanır, ancak daha hızlı iyileşirKişisel bölge ve sosyal mesafe
Çevremizdeki bir sonraki katman kişisel bölgedir. Arkadaşlarınız el sıkışmak için bu kadar ileri geliyor. Kapalı alanlara ve sınırlı alanlara alışkın olan şehir sakinleri, insanları selamlarken genellikle köylülerden çok birbirlerine yaklaşırlar. Yeni bir meslektaş işe geldiğinde, o mesafeye gitmesine izin vermek, grubun onu kabul ettiğinin işaretidir. Bir yabancının kendi haline geldiğine dair ikinci sözlü olmayan işaret, ofiste mobilyaları yeniden düzenlemek, sandalyeleri hareket ettirmek, gardıropta yer açmaktır.
Yabancılarla uğraşırken, 1.20 ila 3.60 m'lik bir mesafeyi korumak yeterlidir.Bu sözde sosyal mesafe. Mağazadaki memurun size ne dilediğinizi sorması gerektiğini düşünmesi için yeterli. Bu bölgenin sınırı gelenekseldir ve belirli bir kültürde benimsenen geleneklere de bağlıdır. Antropolog Edward T. Hall, diğerlerinin yanı sıra, "Kültür Dışı" ve "Bezgłośny Dili" kitaplarının yazarıdır. bizim bölgesel davranışımız, Amerika Birleşik Devletleri ve Güney Amerika ülkeleri vatandaşlarının davranışlarındaki farklılıkları gözlemledi. Profesyonel konumu yüksek Amerikalıların büyük ofisleri vardır; ofis ne kadar büyükse, şirketin hiyerarşisindeki pozisyon o kadar yüksek olur. Latin Amerikalı ziyaretçiler için, iki koltuk arasındaki mesafe - büyük masa tarafından ölçülmüştür - bir konuşma başlatmak için çok büyüktü. Bu yüzden kalkarlar, ev sahibine yaklaşırlar ve bazen masanın kenarına otururlardı. Amerikalı da onları saldırgan olarak kabul etti, çünkü onun için utanç verici bir şekilde yakınlardı.
Senin için faydalı olacak
Askeri düzenlemeler, amirine bir şey bildirmek isteyen bir astın hangi mesafenin üç büyük adım olması gerektiğini şart koşuyor.
Kişisel alan ihlali: bir aşinalık veya gelenek meselesi
Bizi iki kişinin yakınlığı hakkında bilgilendiren sadece uzaklık değildir. Bu gürültüsüz mesaj, göz teması ve dokunuşla pekiştirilir. Avrupa kültüründe göz teması ilgi demektir, bir faaliyet ifadesidir. Genel olarak, iki kişi birbiriyle konuştuğunda, konuşma süresinin yaklaşık üçte biri kadar birbirlerine bakarlar. Bundan sonra ne söyleyeceğimizi düşündüğümüzde, bir şeyi hatırladığımızda diğer kişiden uzağa bakarız.
Bununla birlikte, göz temasının sürdürülmesi beklenmektedir. Orada olmadığında muhatabın sıkıldığını ve ayrılmak istediğini düşünüyoruz. Ancak - dikkat - örneğin Japonya'da bir ast, küstahlığın bir ifadesi olacağından üstlerinin gözlerine bakmamalıdır. Bir şey daha var - eğer iki kişi konuşma sırasında yüzde 60'tan fazla göz teması kurarlarsa, tartışılan konudan çok birbirleriyle ilgilenirler.
Öte yandan, bir konuşma sırasında birine dokunmak hem aşinalığın hem de alışkanlığın bir ifadesi olabilir. Arap ülkelerindeki erkekler birbirlerinin dokunuşunu kabul ederken, bir Kuzey Avrupalı utanır. Bir kadının dokunuşu açıkça ilerleme olarak okunur. Başka bir kişiye dokunmak, etologların dilinde baskınlığın bilinçsiz bir ifadesi de olabilir - gagalama sırasını gösterir. Bu nedenle, otorite konumundaki üst, astın omzuna, omzuna, arkasına dokunmasına izin verir. İş kanunu hükümlerinin getirdiği cinsel tacizin yasaklanmasıyla, belki de bu âdetler, en azından diğer cinsten kişiler açısından değişecektir.
Ne kadar yakınlaşabilirsiniz, yani bireysel bölgeler arasındaki sınırlar
İki kişinin yakın olup olmadıklarını birbirlerine ne kadar uzak tuttuklarını anlayabilirsiniz. Arkadaşlar ve aile üyeleri birbirlerini selamladığında veya sevdikler dilediğinde kalçaları arasındaki mesafe yaklaşık 15 cm'dir. Aşıklar ise katı mahrem bölgelerinde hareket ederler.
Vücudun etrafında 45 cm'ye kadar olan mahrem bölge (15 cm dahil olmak üzere kesinlikle samimi bir bölgedir) bir erkek tarafından kişisel mülkü olarak kabul edilir ve bu nedenle yalnızca duygusal olarak bağlantılı kişiler tarafından ihlal edilmesine izin verilir. Yakın bölgenin sınırlarını belirlemek bireysel bir konudur. Bir ailede yetişmiş, üyeleri birbirine sık sık dokunan bir kişi, akrabalarının her zaman belli bir mesafeyi korumuş olduğu bir aileden daha dar bir mahrem bölgeye sahip olacaktır. Genellikle kültürel farklılıklardan kaynaklanır - Akdeniz havzası ülkelerinde, Afrika veya Güney Amerika'da, insanlar birbirlerine, örneğin Anglo-Sakson ülkelerinden çok daha sık dokunur.
Kişisel alan - 46–122 cm - partiler sırasında, işte, arkadaşların yerlerinde bizimle başkaları arasındaki mesafe. Bunu sürdürmek, temas kurduğumuz kişilerin bizi tehdit altında veya endişeli hissettirmediği anlamına gelir; aynı zamanda sizi bir konuşma başlatmaya zorlar.
Sosyal bölge - 1.22 - 3.6 m Bu mesafeyi yabancılara veya daha az tanınan insanlara karşı koruyoruz, örneğin bir mağazada alışveriş yaparken.
Halka açık alan - 3,6 m'den fazla Daha büyük bir insan grubuna hitap edersek, örneğin halka açık konuşmalar sırasında, bu mesafe bizi onlardan ayırır.
Güvenli mesafeyi nasıl ihlal etmeyebilirim?
Herhangi bir nedenle (bir otobüste veya halka açık başka bir yerdeki kalabalıklar) bir başkasının mahrem bölgesini ihlal etmeye zorlanırsanız, başkalarının bu zorla yakınlıktan dolayı kendilerini tehdit veya mahcup hissetmelerine izin vermemeye çalışın.
İşte uyulması gereken kurallar:
- Size yakın kişilerle göz temasından kaçının, en iyisi boşluğa bakmaktır (pencere, asansör kat numaraları, vb.).
- Sohbet etmeye çalışmayın - yakın bölgenizdeki insanlar oraya kendi tercihleri ile gelmediler, bu yüzden onları aptal bir duruma sokmayın.
- Duygularınızı açığa vurmayın, yüzünüzü dik tutun.
- Bireyselliğinizi bir kitap, gazete, diskmena yardımıyla inşa etmeye çalışın, kendinizi kalabalıktan izole etmek için kullanın; Başkalarının sizin bu aktiviteye tamamen kendinizi kaptırdığınıza ve onları fark etmediğinize inanmaları için sebepleri olsun.
- Kalabalık ne kadar büyükse, o kadar çok hareket yapmalısınız, hızlı hareketinizin diğer insanların yakın bölgelerinin daha fazla ihlaline neden olduğunu unutmayın.
Bu yazılı olmayan görgü kuralları Avrupa kültürü için geçerlidir.
Önerilen makale:
Aile tecrübesi veya iyi davranış kuralları aylık "Zdrowie"
.jpg)
-przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
