Deriden aşağı doğru akan ter, rahatlık ve özgüven hissini ortadan kaldırır. Terleme ayrıca hoş olmayan bir koku kaynağı olabilir. Peki gökten ısı akarken taze bir görünüm elde etmek mümkün mü? Elbette! Ve hiç de zor olmayacak. İşte bazı yaz vücut bakımı rutinleri.
Ayrıca okuyun: Güneşlendikten sonra cildi nasıl nemlendirirsiniz? Güneşlendikten sonra yatıştırıcı kremler ve losyonlar Güzelliğe ve güzel görünüme dikkat ederek sıcağa nasıl dayanırsınız? Brezilya ve Hollywood epilasyon - nasıl farklılar? Epilasyon türleri int ...Dışarısı 30 derecenin üzerinde olduğunda gün boyu nasıl taze kalınır? Terleme yaşam için çok önemlidir, çünkü vücudun aşırı ısınmaya karşı savunma sisteminin en önemli unsurudur - ter deriden buharlaşarak cildi çok etkili bir şekilde soğutur. Ne yazık ki, aynı zamanda ciltte sürekli olarak bulunan mikroorganizmalar için mükemmel bir üreme alanıdır, çünkü diğerlerinin yanı sıra şunları içerir: kolesterol, trigliseritler ve yağ asitleri. Ve kendisi kokusuz olsa da, bu maddelerin bakteriler tarafından ayrıştırılması sonucunda ter, yoğun, nahoş bir koku alır.
Sık sık duş alın ve çok terlerseniz kıyafet değiştirin. Bu sayede sürtünme, göze hoş görünmeyen sivilcelerden (sivilce) kaçınacaksınız.
Sıcak havalarda doğal olan artan terleme, yalnızca sürekli nemli cilt ve utanç verici kokunun neden olduğu büyük bir rahatsızlık anlamına gelmez. Derideki ter de tahrişe ve paradoksal olarak aşırı kurumaya neden olabilir. Güneş tarafından ısıtılan havanın kuruması ve ayrıca epidermisten suyun "kaçışını" yoğunlaştırması için daha fazla. Bu nedenle yaz aylarında günlük hijyen ve vücut bakımına özen göstermeniz gerekir, böylece gün boyunca hoş bir tazelik hissinin tadını çıkarabilirsiniz.
Ayrıca şunu okuyun: Ayaklar için soğutma kozmetikleri - türleri
Yaz deodorantı mı yoksa ter önleyici mi?
Bunlar kesinlikle yaz aylarında temel kozmetik ürünlerdir, ancak her biri biraz farklı şekilde terle mücadele eder. Deodorantlar, terdeki maddeleri parçalayan ve kötü kokmasını sağlayan bakterileri etkisiz hale getirir. Ek olarak, kendileri de güçlü kokular içerdikleri için bastırırlar. Pek çok deodorant, talk pudrası veya pamuk özü eklenmesi sayesinde teri emer - bir sünger gibi fazla nemi emer. Bu nedenle bu tür kozmetikler, birkaç saat boyunca orta derecede terleyen insanlar için yeterli koruma sağlar.
Bununla birlikte, daha güçlü ve uzun süreli korumaya ihtiyacınız varsa - 48 saate kadar - antiperspiranlar daha iyi olacaktır. Ter bezlerinin ağızlarını daraltan veya tıkayan ve böylece ter salgılanmasını sınırlayan veya engelleyen maddeler içerirler. Bu nedenle, antiperspirantlar vücudun termoregülasyon süreçlerine müdahale edebileceğinden vücudun geniş bölgelerinde kullanılmamalıdır. Özellikle kremler ciltte uzun süre kalır, aerosol kozmetikler daha az dayanıklıdır.
Hem deodorantlara hem de antiperspirantlara çeşitli besleyici maddeler ve bitki özleri eklenir - cildiniz hassas, kuru veya tahrişe eğilimli ise buna dikkat etmeye değer. Ayrıca kozmetiklerin görevini iyi bir şekilde yerine getirebilmesi için temiz ve kuru cilde, tercihen daha önce traş edilmiş olarak uygulanması gerektiğini unutmayın. Saç, üzerinde teri ayrıştıran bakterilerin gelişebileceği ek bir yüzeydir. Çıkarılan saç hızlı bir şekilde uzarsa, onu geciktiren özel kozmetikler - deodorantlar veya terlemeyi önleyici maddeler kullanmaya değer.
Önerilen makale:
Yaz terlemesi - sıcak havalarda aşırı terleme yollarıIsı ile nasıl başa çıkılır?
Yaz aylarında sabah vücut bakımı
Sabah duşu uykunuzun geri kalanını durular ve sizi ferahlatır çünkü su akışı dolaşımı uyarır. Vücudunuzu yıkamak için enerji veren meyve veya nane kokulu bir kozmetik kullanın. Sabahları kısa bir banyo yapmayı tercih ederseniz, suya bir avuç aromatik tuz koyabilir veya ciltte hassas, besleyici bir tabaka bırakacak ve balsamın yerini alacak bir miktar yağ ekleyebilirsiniz. Vücudun üzerine soğuk su dökerek banyoyu bitirin, ısınmaması için cildi ovalamadan bir havluyla hafifçe kurulayın.
Yaz kozmetiklerinin ciltte gözenekleri tıkayabilecek ve terlemeyi artırabilecek yağlı bir tabaka bırakmaması için hafif bir dokuya sahip olması gerektiğini unutmayın. Bu yüzden yüzünüz için hassas, hafif jel formüllü ve mutlaka güneş koruyucu içeren nemlendirici kremler seçin. Daha önce kalın bir vücut losyonu kullandıysanız, onu bir losyon veya sıvıyla değiştirin. Serinlik hissi veren mentol, kafur veya okaliptüs ilaveli kozmetikler kesinlikle çok iyi sonuç verecektir. Sıcak bir günde evden çıkmadan önce, örneğin, buzağılarınızı bu kadar "serinletici" bir merhemle kaplayabilirsiniz ve birkaç saat yürüdükten sonra bile bacaklarınızın ağırlaşmayacağını göreceksiniz.
Bir yaz kokusu taze olmalı
Sabah tuvaletinin sonu saatlerce size eşlik edecek bir koku olmalıdır. Egzotik meyve ve orman çiçeklerinin enerji verici notalarını seçin - sıcak günler için mükemmel kompozisyonlardır. Sadece kozmetikte alkol bulunmadığından emin olun, çünkü bu durumda güneşin etkisi altında ciltte lekeler oluşabilir. Vücut sisleri özellikle yaz aylarında mükemmeldir. Kokuları çok çabuk buharlaşır, bu yüzden günde birkaç kez cildinize serpiştirin - bu ekstra bir tazelik dozudur.
- Yüzünüzü tazelemek için termal su spreyi kullanın. Kokmaz ancak cilde birçok değerli mineral sağlar. İnce bir aromaya sahip tek kullanımlık ıslak mendilleri kesinlikle takdir edeceksiniz.
Akşam cildi nemlendirme ritüeli
Güneş ve ısı cildi kurutur, sonra elastikiyetini kaybeder ve sertleşir. Yaz ayakları için de zor bir zamandır - terler, epidermis kurur, kalınlaşır ve sıklıkla çatlar. Akşam, tüm bu hasarı onarmak ve cilde büyük miktarda nem ve besleyici maddeler sağlamak için mükemmel bir zamandır.
Ayaklarınızı banyoya daldırın - suya epidermisi yumuşatacak ve yenileyecek bir miktar tuz veya yağ ekleyin, ardından nemlendirecek, tazeleyecek ve terlemeyi azaltacak krema masaj yapın. 2-3 günde bir nazik bir peeling ile yüzünüzü temizleyin ve oldukça nemlendirici bir maske uygulayın. Bir akşam banyosundan sonra, hala ıslak olan cildinize iyi bir vücut losyonu veya masaj yağı (örn. Çocuklar için) almayı unutmayın ve emilene kadar bırakın. Daha sonra mükemmel bir şekilde nemlendirilecek, yumuşak ve esnek olacaktır.
Önerilen makale:
Ayaklarınıza nasıl bakabilirsiniz - aylık ayak bakımı için pratik bir kılavuz "Zdrowie"
