DOĞURGAN GüNLERIN HESAPLANMASI
Ana / Sağlık / 2020

Doğurgan günlerin hesaplanması



Editörün Seçimi
Ornish diyeti: tüm gün menü
Ornish diyeti: tüm gün menü
Takvime göre verimli günler nasıl hesaplanır? Kural, döngülerin uzunluğunu arka arkaya 6 ay kaydetmektir. En kısa döngünün uzunluğundan 18 günü çıkararak doğurgan dönemin başlangıcını hesaplıyoruz; uzunluktan 11 günü çıkararak doğurganlığın sonunu belirleriz