Hava koşullarındaki değişiklikler her üç kişinin de refahını önemli ölçüde etkiler. Atmosferik basınç değiştiğinde, meteoropatiden muzdarip insanlar baş ağrısı ve baş dönmesi, kalp çarpıntısı, aşırı duyarlılık yaşarlar. Ve yağmurdan birkaç gün önce eklem ağrısından şikayet ediyorlar.
En güçlü reaksiyonlar, atmosferik basınçtaki dalgalanmalardan, atmosferik cephelerin yer değiştirmesinden ve rüzgarsız, güneşli yüksek basınçlı hava ile bulutlu ve yağmurlu ovalar arasındaki geçiş durumlarından kaynaklanır. Vücut yaşlandıkça meteoropati, yani hava değişikliklerine karşı tepkiler artar. Daha erken yaşlarda, onları refahta farklı değişiklikler olarak deneyimliyoruz, ancak yıllar geçtikçe hava değişikliklerine karşı tepkilerimiz yoğunlaşıyor. Koroner arter hastalığı, hipertansiyon, aterosklerotik lezyonlar ve merkezi sinir sisteminde muzdarip insanlar en çok hissediyorlar.
Meteoropati: sinir sistemine etki eder
Meteorologlar bir dağ havasını duyurduğunda, polisler müdahale sayısının çarpıcı biçimde artacağını biliyor. Hava ve özellikle kuvvetli rüzgar, sinir sisteminin işleyişi için çok önemlidir. Bazılarında heyecan hallerine neden olurken, bazılarında harekete geçme enerjisini alır, birçok insanda sinirliliği artırır ve saldırganlığa neden olur. Zayıf refleksler ve konsantrasyon sorunları özellikle bir motorlu taşıt kullanırken tehlikelidir Pencerenin dışında olanlar geceyi bile mahvedebilir. Görünüşe göre, tüm atmosfer değişiklikleri uyku ihtiyacını artırırken, diğer yandan seyrini bozuyor ve uykuya dalmayı zorlaştırıyor.
Meteoropati: kalp titriyor
Hem sıcak hem de soğuk cepheler, özellikle kardiyovasküler sorunları olan meteoropatlarda endişe uyandırır. Bu, ilaçlarla iyi kontrol edildiğinde bile koroner ağrıların sıklığındaki artış ve kan basıncındaki dalgalanmalarla kendini gösterir. Buna yorgunluk hissi ve artan kalp atış hızı eşlik eder. Bazı durumlarda kalp krizi, felç veya akciğer ödemiyle sonuçlanabilir. Bu olumsuz reaksiyonlar, ilkbahar ve kış aylarında, yani organizmaların daha sıcak bir iklime adapte olduğu dönemlerin başında daha yaygındır. Ancak son hava dalgası da hepimize zarar verdi.
ÖnemliB6 vitamini de dahil olmak üzere magnezyum preparatlarının alınması, hava olaylarının vücudumuz üzerindeki olumsuz etkilerini azaltır (böbrek yetmezliğinden muzdarip kişiler bu preparatları yalnızca bir doktor gözetiminde alabilirler). Özellikle aşırı terlediğiniz veya stres altında olduğunuz dönemlerde bunları hatırlayın. Magnezyum, dolaşım sistemi ve merkezi sinir sisteminin fizyolojisini düzenleyen süreçlerin düzgün çalışması için gereklidir. Sakinleştirici etkiye sahiptir, kalp ritmi bozukluklarını önler.
Potasyum ayrıca ter ve idrarla atılır. Diyetinizle seviyesini düzenleyebilirsiniz - çok domates, muz, sebze yiyin, domates suyu için.
Meteoropati: baş ağrısı, migren, baş dönmesi
Baş ağrısı ve migren, çoğunlukla atmosfer basıncındaki değişikliklerin sonucudur. Suçlular ayrıca, sıcaklıktaki düşüş ve artan nem ve hava türbülansı ile ilişkili hızlı hava değişimleridir. Ayrık aterosklerotik lezyonları olan insanlarda, şiddetli baş ağrıları ve baş dönmesi, atmosferik cephenin geçişini ve bununla ilişkili basınç dalgalanmalarını öngörür. En az baş ağrısı vakası, alçak havalarda, gökyüzü kapalı olduğunda ve sıcak hava yukarıdan akarken, uzun süreli yağmur ve dağlarda esen dağ yağmurları ile ortaya çıkar. Çoğu - değişken hava koşullarında, değişen bulut örtüsünde, sağanak yağışlarda, batı rüzgarında.
Meteoropati: yağmurdan önce eklem ağrısı
Barik alçakta sıcak hava girişi tüm romatizmal rahatsızlıkları yatıştırırken, soğuk cephenin ortaya çıkışı eklemlerdeki ve iskelet sistemindeki iltihaplanma süreçlerini şiddetlendirir. Bu nedenle, iki veya üç gün önceden hatasız eklem ağrısı, yağış miktarını önceden haber verir. Eklemleri hastalıklı kişilerde ağrılar daha şiddetli hale gelir. Genellikle ilk yağmur damlaları düştüğünde - yıkıcı cephe geçtiğinde hastalanırım.
