Ayrıca, sadece uzun uçak yolculuklarında görünmezler. "Aynı pozisyonda oturan saatlerce oturmayı içeren herhangi bir yolculuk, dizler çok uzun süre esnetildiği için dolaşım için bir sorun olabilir" dedi.
Venöz trombozun başlangıcını kolaylaştıran faktörler, uzmana göre, "venöz dönüşü engelleyen, kanın damarlarda toplandığı ve daha kolay pıhtılaştığı durumlar; ve aynı zamanda pıhtılaşabilirliği artıran durumlardır. veya kan yoğunluğu. "
Daha çok acı çekme riski altındalar
. Obez insanlar.
. Oral kontraseptif veya östrojen kullanan kadınlar.
. Daha önce tromboz, kalp yetmezliği, kronik hastalıklar veya son ameliyatlar öyküsü olan hastalar.
. Pıhtılaşma veya kanser hastalıkları ile ilgili patolojileri olanlar
De la Azuela, "Bu durumlarda yolculuk sırasında elastik kompresyon çorapları giyilmesi ve deri altı heparin veya diğer antikoagülanlarla profilaktik tedaviyi değerlendirmek için doktora danışmanız önerilir."
Bu risk gruplarında trombozdan kaçınmak için başka bir önlem koridor koltuklarında oturmaktır. Geçen yıl ABD Koroner Hekimler Koleji, "pencerenin kenarında oturan yolcuların uçuş sırasında sabitleme nedeniyle derin ven trombozu yaşama ihtimalinin iki katı olduğu" sonucuna vardı.
Son olarak, Tromboz Araştırma dergisinde yayınlanan yeni bir Hollandalı araştırmaya göre, uçuş sırasında aynı duruşun korunmasının neden olduğu bu patolojiden muzdarip olabilecek en riskli gruplardan biri hamile kadınlardır.
Hamile kadınlar için en iyi önleyici tedbirlerin "egzersizi teşvik etmek ve pencerenin yanında uyuyarak ya da oturarak uzun süre hareketsiz kalmaktan kaçınmak" hedeflenmesi gerektiği sonucuna vardı.
İnme riski
Gómez Moreno'nun belirttiği gibi pulmoner emboli, en yoğun tarafta nefes alma ile boğulma ve ağrı hissi ile kendini gösterir. Turist sınıfı sendromundan kaynaklanan bozukluklar yolculuk sırasında, iniş veya günler sonra ortaya çıkabilir.
Önerilen diğer önlemler, iyi hidratlanmak, uzuvların venöz dönüşünü azaltan sıkı giysiler giymemek ve bacakları diz fleksiyonda değil, gerilmiş bir konumda tutmaktır.
Derin ven trombozu, damar içinde kan pıhtılaşmasıyla ortaya çıkar ve dizlerin bükülmesi ve bacakların uzun süre hareketsiz kalmasıyla kolaylaştırılır.
Aynı ekipten Dr. Antonio José Gómez Moreno, bu pozisyon "kan dolaşımını bozar ve buzağıların veya uylukların derin venöz sisteminin damarlarında trombüs (pıhtı) oluşumunu teşvik eder" diyor.
Semptomlar genellikle ağrı, bacakların şişmesi ve bacakların kızarması dışındadır. Venöz trombozun büyük risklerinden biri, trombüs kanı oksijenlenmesini zorlaştıracak olan organa ayrıldığında ve o organa gittiğinde ortaya çıkan pulmoner emboli. İnme riski
Bu, Cemtro Kliniği Dahiliye ekibinden Dr. Isabel de la Azuela tarafından, bu dolaşım bozukluklarından kaçınan egzersizler olduğunu hatırlatır. Doktor, "Uçakta otururken bacak ve ayaklarla fleksör ve ekstansör egzersizleri veya ayak bileklerini ve parmakları hareket ettirmenin yanı sıra her iki saatte bir kalkmak ve yürümek, uygun kan dolaşımına izin vermek" diyor.
Kaynak: www.DiarioSalud.net
