OTURURKEN NASIL KILO VERILIR?

Otururken nasıl kilo verilir?



Editörün Seçimi
SINAV - Seks Hakkında Ne Kadar Biliyorsunuz? Cinsel bilginizi test edin
SINAV - Seks Hakkında Ne Kadar Biliyorsunuz? Cinsel bilginizi test edin
Kilolu olmakla ilgili bir problemim var çünkü sürekli şişmanlıyorum ve midem büyüyor, bu yüzden yüzümde daha fazla dolgunlaşıyorum. Hareketsiz bir işim var ve 12 saat çalışıyorum, bu yüzden egzersiz yapmaya vaktim yok, sadece hafta sonları bisiklet kullanıyorum. Kilolu olmaya başladım