14 yaşındayım ve içten içe 80 yaşında gibi hissediyor. Kesinlikle hayatımda neler yaşadığımdan ve ne kadar çabuk bağımsız olmam gerektiğinden kaynaklanıyor. Çok iyi bir okulda okuyorum, hayatım bir stres çizgisi, bununla başa çıkabileceğimi sanmıyorum. Açıkçası 14 yaşındayım ama yaşamaktan gerçekten yoruldum ve her şeyden bıktım. Bu kadar uzun yıllar mücadele etmek zorunda kalacağımı hayal bile edemiyorum çünkü gerçekten yorgunum. Uyumakta güçlük çekiyorum. Stres nedeniyle irritabl bağırsak sendromum var. Sık sık hasta hissediyorum ve kusma gibi hissediyorum (ama genellikle orada bitiyor). Bu normal mi? Ne yapalım?
Çok zor bir soru soruyorsunuz - bu normal mi? Sorun başka bir yerde - rahat olmaman, mutlu ve neşeli olmaman, başın belada olman ve hatta hastalanman. Ailen problemlerini biliyor mu? Sana yardım ediyorlar mı? Bence bir an önce bir okul psikoloğundan röportaj istemelisin, hayatını ayrıntılı olarak anlat - bir psikolog çeşitli olayları, durumları - seni hayattan yoran nedenleri kolayca bulabilir. Ciddi bir şeyin belirtisidir - kesinlikle yardıma ve desteğe ihtiyacınız vardır.
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Bohdan BielskiPsikolog, 30 yıllık deneyime sahip uzman, psikososyal beceri eğitmeni, Varşova Bölge Mahkemesinde uzman psikolog.
Ana faaliyet alanları: arabuluculuk hizmetleri, aile danışmanlığı, kriz durumundaki bir kişiye bakım, yönetim eğitimi.
Her şeyden önce, anlayış ve saygıya dayalı iyi bir ilişki kurmaya odaklanır. Çok sayıda krize müdahale etti ve derin bir krizdeki insanlarla ilgilendi.
Varşova'daki SWPS Psikoloji Fakültesi'nde, Varşova Üniversitesi'nde ve Zielona Góra Üniversitesi'nde adli psikoloji dersleri verdi.
