BIR AYçIçEĞI TOHUMUNUN KAç KALORISI VARDIR?
Ana / Sağlık / 2020

Bir ayçiçeği tohumunun kaç kalorisi vardır?



Editörün Seçimi
Tetralysal: Kesinti ve Diğer İlaçlarla Kombinasyon
Tetralysal: Kesinti ve Diğer İlaçlarla Kombinasyon
Ayçekirdeğinin çok sağlıklı olduğunu biliyorum ama özgürce kemirmek mümkün mü? Bir tahılın kaç kalorisi olduğunu merak ediyorum, kilo almamak için her gün ne kadar veya daha az ayçiçeği tohumu yiyebilirsin? Ayçekirdeği yağ ve yağ içerdiğinden kalorisi yüksektir.