Yetişkinlerin üçte birinden fazlasını etkiler ve yılda 9 milyondan fazla ölümün kaynağıdır.
Birçok insan hipertansiyondan muzdarip olduklarını bilmez, çünkü her zaman semptom üretmez.
Teşhis ve tedavi etmek kolay olsa da, birçok insan, özellikle düşük ve orta gelirli ülkelerde, temel sağlık hizmetlerine erişememektedir.
Çözüm
Hipertansiyon önlenebilir ve tedavi edilebilir.
Hipertansiyon ve diğer risk faktörlerinin kontrolü, kalp ve beyin saldırılarını önlemenin ana yoludur.
Erken teşhis önemlidir: tüm yetişkinler kan basıncını bilmelidir.
Hipertansiyondan muzdarip olma riski, daha az tuz ve dengeli bir diyet tüketerek, zararlı alkol tüketiminden ve tütün kullanımından kaçınarak ve düzenli egzersiz yaparak azaltılabilir.
Birçok insan kan basıncını kontrol etmek için yaşam tarzını değiştirmek zorundadır. Diğerlerinin ilaca ihtiyacı vardır. Reçeteli olarak alındığında etkili olan ucuz ilaçlar vardır.
Hipertansiyonun saptanması ve kontrolünün (ölçümler, sağlık tavsiyesi ve tedavisi), diyabet veya tütün kullanımı gibi kalp ve beyin saldırıları için diğer risk faktörlerinin aynı anda azaltılması ile birleştirilmesi önemlidir. Bunlar tüm ülkelerde temel bakımın temel unsurlarıdır ve bulaşıcı olmayan hastalıkların artan yükünü azaltma çabalarının bir parçası olmalıdır.
Sivil toplumun hipertansiyonla mücadelede önemli bir rolü vardır.
Sanayi ayrıca, örneğin işlenmiş gıdalardaki tuzu azaltarak ve ilaçları ve temel teşhis ürünlerini daha uygun hale getirerek sorunu çözmeye yardımcı olabilir.
Kaynak: www.DiarioSalud.net
