Sorun şu ki, hiç yaşama arzum yok ve nedenini bilmiyorum. Ben sadece 18 yaşındayım - bu yaşta hayatımdan zevk almalıyım ve tam tersi, her şey beni üzüyor, hayatın en ufak bir noktasını görmüyorum. Beni ona yakın tutan tek şey tutkum, "break dance" ve ailemden başka bir şey değil. Onunla ne yapacağımı bilmiyorum, kime gideceğimi bilmiyorum?
Ne yazık ki, bu tür ruh hali değişimleri, yaşınızın oldukça karakteristik özelliğidir. Vücudunuzda meydana gelen çok hızlı psikofizyolojik değişikliklerin zamanıdır. Ayrıca hormonal değişiklikler ve çoğu zaman nasıl hissettiğimizi ve belirli bir anda dünyaya yaklaşımımızın ne olduğunu belirleyen hormonlardır. Bunu anlamanın ve kabul etmenin kolay olmadığını biliyorum - anlam duygusu ve iyi ruh hali gibi karmaşık konular, büyük ölçüde vücudumuzda neyin ve hangi miktarlarda salgılandığına bağlıdır, ama öyle. Bu, ona pasif bir şekilde boyun eğmemiz ve hiçbir şey yapmayı bırakmamız gerektiği anlamına gelmez. Oh hayır! Ama aynı zamanda trajik olmaya ve daha sonraki yaşam üzerinde talihsiz bir etkisi olabilecek kararlar almaya gerek olmadığını da gösteriyor. Hepsi geçecek, geçecek, değişecek. Kendinize bir şans verin. Tutkunuzdan ve sosyal ilişkilerinizden vazgeçmeyin. Şimdilik dans ederek ve ailenizle hayatta kalırsanız - bu yeterli. Mutlu olmanız gereken sonraki öğeler muhtemelen bir süre sonra görünecektir. Aramaya devam et. Yaşamın anlamı ve onunla ilgili tatmin kendiliğinden ve otomatik olarak gelmez - onlar üzerinde biraz çalışmanız, onları aramanız, onlarla olgunlaşmanız gerekir. bu süreç kısa ve kolay değil ama ilginç olabilir. Saygılarımızla, Tatiana Ostaszewska-Mosak
Uzmanımızın cevabının bilgilendirici olduğunu ve doktor ziyaretinin yerini almayacağını unutmayın.
Tatiana Ostaszewska-MosakKlinik sağlık psikoloğudur.
Varşova Üniversitesi Psikoloji Fakültesinden mezun oldu.
Stres meselesi ve bunun insan işleyişi üzerindeki etkisiyle her zaman özellikle ilgilenmiştir.
Bilgi ve deneyimini psycholog.com.pl'de ve Fertimedica Doğurganlık Merkezi'nde kullanıyor.
Dünyaca ünlü profesör Emma Gonikman ile bütünleştirici tıp kursunu tamamladı.
