Hormonal değişiklikler
Hem kadın hem de erkek düzeyinde bu aşama, belirli hormonların seviyelerinde bir düşüş ile karakterizedir. Kadınlarda, östrojen adı verilen, giderek azalan hormonlardır. Erkeklerde testosteron adı verilen ve giderek azalan hormondur.
Genellikle insanda bu hormonal düşüş yavaş yavaş çok yavaş bir şekilde gerçekleştirilir ve bu fenomen birkaç yıl boyunca, hatta birkaç on yıl boyunca sürebilir.
İnsanda fiziksel ve psikolojik değişiklikler
- tutum ve davranış değişiklikleri.
- kokulu ruh hali, duygusal değişkenlik ve sık ruh hali değişimleri, sinirlilik.
- yorgunluk, halsizlik
- enerji kaybı, depresyona eğilim.
- uykusuzluk.
- dürtü ve cinsel istek azalır.
- fiziksel çeviklik kaybı
- konsantrasyon sorunları
- iştahsızlık
Cinsel açıdan değişiklikler
- İnsan vücudundaki değişiklikler zamanla çok yavaş ortaya çıkar.
- Ereksiyon elde etmekte zorluklar.
- Bir ereksiyon elde etmek için daha doğrudan stimülasyona ihtiyacınız var.
- azalmış testis boyutu
- sperm hareketliliğini 50 ila 80 yıl arasında azaltır.
- Ereksiyonlar daha az sağlamdır.
- Boşalmaya daha az ihtiyaç vardır.
- Testis yüksekliği sadece kısmi olup genç erkeklerden daha yavaş yapılır.
- sperm miktarı azalır.
- Refrakter süresi daha uzundur, bu nedenle insanın yeni bir ereksiyon elde etmesi daha uzun sürer.
- Cildin cinsel kızarması kaybolur ve cinsel uyarılma sırasında kas gerginliği azalır.
